跑步唤醒曲|耳机里的精神兴奋剂

音乐可以降低人对疲劳的感知力，这就意味着我们边听歌边跑步可以跑的更远！跟着适合自己的音乐节奏，跑步的步频也得到相应的感知和控制。随着音乐节奏的节拍，脚步的落点也能像鼓点一样稳定，越跑越有感觉。