“自我消化，本质上就是痛苦的。你需要一直 面对着让你痛苦的事情，像游走在痛苦边缘的孤魂野鬼，直到有一天它再也触动不了你，你需要做的只是面对而已，面对让你觉得痛苦的事情，想尽办法开解自己，就这么简单， 也就这么难。”
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