拿什么拯救你的“假期综合症”？

美好的假期时光总是很短暂。昨天你可能还在和朋友推杯换盏，现在坐在电脑或书桌前准备埋头苦干。然后接下来的日子就是工作效率低、提不起精神、睡眠紊乱、情绪失落……假期综合症来袭，怎样可以回归正常学习工作状态呢？送上【假日综合征自救指南】列一份To-Do-List，按照顺序完成工作；调整心态，专注手头的任务；来一杯咖啡或茶，工作学习好伴侣；除此之外，当然少不了音乐帮你调整状态啊！