城市新旅行——慢生活篇-Hit the Road
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[00:00.00]本字幕由TME AI技术生成
[00:00.83]This is hit the road sit back and every parx together away from your parents
[00:22.24]And i thought well if i could take this in a shot day for someone else
[00:39.21]Then we go down together
[00:58.86]Let's show them show are we are better
[01:17.47]We beat ten yerrow of the small town on our own cut and catch with the three liof it getting jounk on the bus
[01:23.91]We will live in in here we go down
[01:27.23]And we go down together
[01:29.21]Theyou say you could do anything to say that i was clever
[01:34.59]And we go down
[01:37.30]And me go down together
[01:39.76]We'll away away
[01:41.94]Everyeverything show tell me all better show 到爱
[02:13.11]If we go down
[02:15.23]Then we go down together to say you could do anything to say the hours brother
[02:22.63]If we go down
[02:24.77]Then we go down together
[02:26.81]Will get away with everything that shothem me
[02:30.79]We better better
[02:31.79]You still
[02:32.11]You know father we ststay and
[02:47.11]这也曾让我的生命浪碎
[03:10.76]你同我来活篇
[03:28.51]你宝贝
[03:31.03]来自the chain smokers 带来的paris 巴黎
[03:34.99]欢迎收听今天中午十二点的hiit road
[03:38.33]我是sally
[03:39.73]哎
[03:39.99]现在我们还是暑期啊
[03:41.83]今天我们的节目呢
[03:43.09]依旧是城市新旅行的这么一个主题
[03:46.75]那么在暑假
[03:48.21]我们一方面在户外和小小伙伴一起玩
[03:51.23]还有一种生活方式呢
[03:52.49]其实就是能够慢下来啊
[03:54.87]我们其实能够通过这个假期的生活呢
[03:57.67]能够享受生活里面的片片段段
[04:00.53]还有一些特别美好的瞬间
[04:02.49]那么其实说好说到了这个度假假期啊
[04:06.09]其实 呃
[04:07.35]我们知道有像法国人啊
[04:09.29]这意大利人啊
[04:10.31]他们度假其实非常专业啊
[04:12.09]那我们今天就有请来的这个
[04:13.89]呃
[04:14.15]总台的前驻法国记者贾延宁贾老师
[04:17.77]和我们一起分享一下慢生活的生活方式
[04:20.95]那么欢迎贾老师做客直播间啊
[04:23.97]谢谢主持人大家好
[04:25.59]嗯 哎
[04:26.49]那我们知道这贾老师之前是先后在意大利和法国助战是吧
[04:31.48]对
[04:31.94]我零六年到零八年是在意大利工作过两年
[04:35.06]然后呃
[04:36.12]一七年到二一年年底是在法国工作
[04:39.18]哦
[04:39.38]在二一年年底
[04:40.36]那您就是去年
[04:42.08]对
[04:42.22]去年十二月份回国啊
[04:44.14]刚回国
[04:45.14]那就是说到慢生活啊
[04:47.24]呃
[04:47.36]不知道贾老师您对于这个
[04:49.76]呃
[04:49.90]这两地生活
[04:50.94]呃
[04:51.14]在这两地生活以后
[04:52.28]您有没有一些什么呃这两地的看法
[04:55.12]或说慢生活您怎么定义它呢
[04:57.90]呃
[04:58.66]就是说到慢生活
[05:00.00]其实我想起来我在零八年
[05:02.48]零六年到零八年在意大利驻战的时候
[05:05.02]还专门写过
[05:06.50]嗯
[05:06.80]关于慢生活的报道
[05:08.18]呃 对
[05:08.84]因为当时意大利就是他有很多这种呃
[05:12.50]倡导慢生活的协会
[05:14.12]比如说慢食
[05:15.34]就是倡导大家把这个不要那么快的去吃东西
[05:19.90]然后要享受这个美食的过程
[05:22.12]包括享受这个做的过程
[05:23.90]享受吃的这个过程
[05:25.24]嗯 对
[05:26.20]当时我还写过一些报道
[05:27.70]嗯
[05:28.38]所以就是从呃
[05:29.56]零六年到零八年在意大利的那个生活的那两年
[05:32.97]对于我对生活的看法有一个呃
[05:35.95]很大的转变也好
[05:37.87]或者说让我想了自己以前的生活状态态好化
[05:42.71]呃
[05:42.87]那个是有一个比较大的变化
[05:45.09]嗯 呃
[05:45.41]当时我觉得意大利人就是我生活状态态不想那么快
[05:50.61]要中间要停下来
[05:52.15]然后去呃
[05:53.75]享受一下我的生活
[05:55.11]嗯
[05:55.45]然后我要思考我工作是为什么
[05:57.57]是为了让我自己的生活变得更好
[05:59.97]嗯
[06:00.27]不光是一味的为了工作
[06:01.93]嗯
[06:02.23]所以从意大利回来之后
[06:03.83]呃
[06:04.03]就是会有的时候会自己给自己按下暂停键
[06:07.57]嗯 然后呃
[06:09.49]一七年到这个二一年在巴黎工作的这四年
[06:13.15]其实 呃
[06:14.19]说起来我的工作状态是比在意大利的时候要紧张很多
[06:18.79]哦
[06:19.37]为什么会紧张很多
[06:20.55]嗯
[06:20.71]因为我们的工作内容发生了变化哦
[06:22.89]嗯 对
[06:23.73]所以我们的就是工作任务其实是很繁重的
[06:26.79]就是报道的采访的要求是非常繁重的
[06:29.49]嗯
[06:29.69]但是我依然能在巴黎感受到就是当地人他对生活的一些一些态度
[06:35.40]他还是
[06:36.52]嗯
[06:36.88]法国人虽然像你刚才说的
[06:38.96]是以这个度假文明
[06:41.12]对享受生活文明
[06:42.22]但是实际上他们工作起来
[06:43.84]在工作的时候也是非常专业非常高效
[06:46.68]没错
[06:47.06]也是很拼的啊
[06:48.00]也在 对
[06:48.88]然后在法国的感觉就是他们的工作速度其实要普遍要比欧洲其他国家要快
[06:54.08]对
[06:54.56]然后路上行走的速度也会很快
[06:57.20]所以你会很典型发现哦
[06:58.96]就是巴黎人的走路速度就是感觉他们一直在很忙很忙
[07:02.32]对对对
[07:03.50]所以他们就是
[07:04.36]呃
[07:04.92]我觉得就是工作的时候我很专业
[07:07.24]我很高效
[07:07.96]然后我在工作之外的时候
[07:10.52]我去享受我的生活
[07:11.78]嗯
[07:12.30]感觉像是旅行了一种叫这个work hard play harder
[07:16.14]对
[07:16.30]就是玩的要更尽兴一些啊
[07:18.34]他其实玩也是为了更好的工作
[07:20.60]让自己更放松更休息的更好
[07:23.34]没错
[07:23.74]其实刚才您说到这意大利人体验这种美食上的这样的一种慢生活啊
[07:28.46]我觉得对于
[07:29.16]呃
[07:29.80]因为我觉得意大利和中国它在饮食上有很多相似的地方
[07:33.89]其实我们也可以通过我们的这个美食去慢慢停下来
[07:38.25]静下心去享受它的一点一滴
[07:40.99]对对 呃
[07:42.09]那其实接下来我们在后面啊
[07:44.61]会分析很多
[07:45.71]就是也会邀请这个贾老师跟我们分析很多现在当下流行的这种慢生活的方式
[07:51.35]那么今天呢
[07:52.07]我们也会给大家推出一份非常邀请今天慢生活主题的歌单啊
[07:57.49]我们在这个节目当中呢
[07:59.73]呃
[08:00.09]如果你要是喜欢这些歌的话
[08:01.69]可以在qq 音乐搜索hit the road
[08:05.21]然后找到这个歌单
[08:06.59]就可以听到我们今天节目里所有的歌了
[08:09.37]另外呢
[08:09.81]也欢迎大家在我们微博hit fm live 下面进行留言言
[08:14.99]你有什么问题想问贾老师也可以随时拽过来
[08:17.95]那我们今天听下一首歌
[08:19.41]来自dj snake 和justin bieper 合作的let me love you
[08:32.46]Believe smocarmela
[08:45.73]Keep a sweight and on a miracle driving hit no no no
[09:24.97]Let me love you
[09:27.27]Let me love you
[09:30.42]自百啦
[09:49.17]I don't alve go go to the ardays days seven it away
[10:30.21]Love 哈it 啦
[11:06.50]Yeoit love you
[11:42.52]Let me love you
[11:44.26]来自dj snake featitin jujustin biber 带的let me love you
[11:47.90]发没发现今天我们找到的这些艺人呢
[11:51.08]基本上都是来自法国啊
[11:52.88]有dj snake
[11:53.74]当然我们后来还会有更多的你熟悉的法国的呃音乐人
[11:59.40]呃
[11:59.52]那么今天我们的节目呢
[12:00.90]邀请了总台前驻法国记者贾延宁贾老师和我们聊慢生活啊
[12:05.72]因为呃
[12:06.46]这个贾老师之前驻战先后驻战意大利和法国
[12:09.38]刚才也聊到了
[12:10.68]就是他在意大利和法国两地这个工作间歇呢
[12:14.24]呃
[12:14.50]也培养了一种享受生活的方式
[12:17.54]那您就是有哪些生活方式就是一直延续下来呢
[12:21.50]或者说现在您即便回国了
[12:23.56]也会呃做一些这样的休闲活动啊
[12:27.66]我记得就是我从意大利回来之后
[12:30.00]就是有一个非常大的变化
[12:31.32]就是我会停下来
[12:32.66]这停下来的方式可能就是对于我们这种上班的人来说
[12:36.26]就是我要去休假
[12:37.26]我会去休假
[12:38.46]对 我会 呃
[12:40.22]主动想着我想去安排一段时间来
[12:44.15]呃 恢复自己 嗯
[12:45.77]去休假
[12:46.63]这个休假有可能有的时候我会在家看看书
[12:49.97]或者看看电影
[12:50.95]就
[12:51.13]就是窝在家里让自己找到一个舒适放松的状态
[12:54.87]也有可能就是跟家里人一块出去旅游
[12:57.89]嗯 呃
[12:59.25]我觉得旅游的方式是那种自己来安排规划路线这样自驾的方式吗
[13:04.49]呃 不是自驾
[13:05.31]但是肯定是自己来安排自己的旅游
[13:08.11]嗯 对
[13:08.85]因为当时我
[13:10.13]我就是刚才说了
[13:11.83]我休假有的时候就窝在家里看书
[13:14.05]就是放松
[13:14.97]其实我们休假的目的也是
[13:16.61]也是一样的
[13:17.65]可能我们就会在这个地方
[13:19.17]呃
[13:19.77]比如说我们去泰国的时候
[13:21.79]有的时候就会找一个状态
[13:23.55]我就在那待一个礼拜
[13:24.99]嗯
[13:25.21]然后我就平常就在岛上逛来逛去
[13:27.97]就看当地人是怎么样生活的
[13:30.07]嗯 啊
[13:30.91]有一些自己主动的观察哈
[13:32.71]和那种比如我们抱团去拥挤去排队
[13:35.75]有很多 呃
[13:37.21]就是压力
[13:38.01]实际上
[13:38.65]但其实您就是选择一种休闲
[13:40.59]或者说就是休度价完全把自己放空放松的状态会更好
[13:45.58]对
[13:46.00]因为我在意大利工作的时候
[13:47.74]因为意大利也是一个旅游大国
[13:49.72]这个大家都肯定知道
[13:50.96]就很多游人
[13:52.36]是
[13:52.68]然后我自己有的时候也会出去转一转
[13:55.42]我会观察就是当地人的生活状态和游客的状态它是完全不一样的
[14:01.16]当所以我就也希望自己能了解当地
[14:05.30]我觉得就是保持当地人的那个状态是比较好的
[14:08.70]我就是沉浸到当地的这个生活里头
[14:11.84]对
[14:12.30]这样也能让我自己比较放松
[14:14.18]就不用赶景点
[14:15.66]没错
[14:16.04]而且就是
[14:17.10]呃
[14:17.86]根据我自己的一个就是旅行的经验来讲
[14:20.84]就是你每次到一个陌生的地方再回来
[14:23.16]你发现你看很多事情会更通透
[14:25.46]对对
[14:25.82]因为你在接受了不同的生活方式
[14:28.06]就了解不同人的生活状态说你发现
[14:30.32]哎
[14:30.58]其实生活没有必要那么较真儿
[14:32.92]或者说大家有不同的方式
[14:34.76]你会更淡定一些
[14:36.32]就是大家的生活方式不同
[14:38.38]思维方式不同
[14:39.84]我们换一个角度
[14:40.60]可能就是
[14:42.11]呃
[14:42.35]拨云见雾的感觉
[14:43.67]没错
[14:44.03]所以只有拨云见日的感觉
[14:45.87]有拨云见日的感觉啊
[14:47.63]那其实就是休假这个事儿
[14:49.57]不管您平常有多忙
[14:51.19]但是一定要给自己放一个假
[14:52.87]其实现在我们的工作压力啊
[14:55.25]其实也是会相对大一些
[14:56.75]现在网上流行一个词叫精神内耗
[14:58.97]我不知道您有没有了解
[15:00.69]就是有很多
[15:01.49]就是 呃
[15:02.15]有很多方式吧
[15:03.01]大家想去把这个精神内耗去消解掉啊
[15:06.93]其实我们最近在网上也会看到年轻人哈
[15:10.11]就是说这个
[15:11.15]所以年轻人和中年人
[15:12.85]大家可能会找各种各样的这种门槛又低但是又能快速消解精神内耗的方式
[15:18.65]比如说飞盘啊
[15:19.65]讲板啊
[15:20.25]露营啊
[15:21.27]骑行啊
[15:22.17]然后还有徒步啊
[15:23.85]这些我不知道您听没听说
[15:25.05]还有一些人就是专门找到一些这个露天泳池假装看海
[15:30.05]你好 对
[15:30.99]就是会这样
[15:31.97]对 假装看海
[15:33.25]然后还有一些说是这个
[15:34.93]呃
[15:35.29]比如在朝阳公园
[15:36.57]嗯
[15:36.67]它会进行一种氛围跑啊
[15:38.81]会进行就是创造各种各样的场景去把自己的这个正力去排解掉
[15:45.45]然后那么其实呃
[15:46.85]有很多这个户外方式
[15:49.01]我们其实在欧洲
[15:50.37]或者像您在欧洲生活过以后
[15:52.11]感觉司空见惯了
[15:53.25]因为这是他们日常的一种对对种休闲闲方式
[15:56.95]那一会儿我们也让贾老师跟我们讲一讲
[15:59.33]就是现在正好也是八月份
[16:01.07]是欧洲人度假的时候
[16:02.75]对
[16:02.91]您跟我们分享一下欧洲人一般度假的时候或者平常
[16:06.13]呃
[16:06.29]有很姐这个精神内耗都做哪些方式好吗
[16:10.21]好吧
[16:10.65]那我们接下来再听一首歌
[16:12.45]来自christan and queens 带来的tilty 快带回不放没素质啊
[16:58.14]So i ll fisuper a morning and a baby for your duty
[18:05.35]When this say just to prefer good to wwhile doing my face 错o the we know name man that's allong
[20:27.38]That's been the more year let's go loss onnight
[20:39.63]You could be my black ack mouse toniay take the carabyond t and you make this anythis anymore and great this can only make me stronger
[21:20.01]I need you very real man because i can wait with longer i know what i can to be right man
[21:26.57]Because i can give much stronger man i can with no man that's hellong that blimonon year 你来喂gap me 年你男prisiartibe belieliy and 来
[21:51.67]But i know the gap you will follow me baby 也没给it don't act like i never told you when our best stronger that's how long that bthe more on year this
[24:06.30]Oh yei say told us don't acver the final a ststock from the in the
[24:42.68]没有没有没有
[25:00.16]黑色风雨man
[25:15.65]来自duff punk 带来的harder better faster stronger
[25:19.53]您现在正在收听的是hiit fm hit the road
[25:22.17]我是sally
[25:23.31]今天我们的节目邀请到了总台前驻法国记者贾延宁贾老师
[25:27.71]贾老师跟我们打招呼啊
[25:29.21]主持人哈
[25:29.79]大家好 哎
[25:31.15]刚才我们和贾老师聊到了啊
[25:33.09]这个他在意大利和法国助战的时候
[25:35.33]其实也体验了很多的慢生活
[25:37.89]那当然
[25:38.33]现在呢
[25:39.03]尤其是这个暑假啊
[25:40.39]我们城市当中也涌现出了很多新型的这个呃
[25:44.87]运动的方式
[25:45.97]那您对这个比如说飞盘讲板
[25:48.41]露营啊
[25:49.07]骑行啊
[25:49.77]甚至还有这个什么露天泳池看海这样的
[25:53.11]这样的新兴的运动有什么观察和看法吗
[25:56.58]嗯 呃
[25:57.18]我因为在法国工作期间呢
[25:59.10]我也会回国休假
[26:00.60]嗯
[26:00.70]然后我就发现
[26:02.32]呃
[26:02.50]特别是疫情以来的这两年
[26:04.76]出现了好多这种
[26:06.42]嗯
[26:06.84]你说新兴也好
[26:08.04]或者是怎么样也好的这种呃
[26:10.30]运动方式
[26:11.50]嗯 运动 呃
[26:12.40]体育活动是在年轻人中越来越多
[26:15.10]其实也不光是年轻人
[26:16.14]还有包括我这样的中年人
[26:17.70]然后还有一些老年人也会积极的参加进去
[26:20.50]比如说骑行
[26:21.46]其实就有很多
[26:22.94]呃
[26:23.10]年龄稍长的一些人会参加
[26:25.44]嗯
[26:25.60]我自己的看法是
[26:26.52]一个是他可能跟我们的这个疫情
[26:29.22]新冠疫情有关系
[26:30.42]因为呃
[26:32.02]这个疫情毕竟是席卷全球
[26:33.96]其实让很多国家的人
[26:35.50]包括中国人
[26:36.22]法国人都意识到
[26:38.20]呃
[26:38.32]我们健健康实是最重要的
[26:40.42]没错啊 然后 嗯
[26:42.68]我们的家人
[26:43.60]我们的朋友也是非常非常重要的
[26:46.08]嗯
[26:46.42]所以我们希望自己有一个健康的体魄
[26:49.92]可能我们不能出去旅游
[26:51.28]但是我们可以通过一些日常的这种呃
[26:54.40]更多元化的运动方式
[26:56.83]不光是以前的羽毛球啊
[26:58.69]乒乓球啊
[26:59.79]篮球啊这些运动方式
[27:01.57]可能有更多元的这种运动方式来让我们自己
[27:05.75]呃
[27:06.25]心情更愉快
[27:07.39]没错 对
[27:08.23]然后增加跟朋友和家人在一起的这个时间
[27:11.61]嗯 是
[27:12.57]就是我们现在工作压力啊
[27:13.97]节奏其实比较快
[27:15.21]所以对于这种健康的关注是非常就是越来越重要了
[27:20.03]所以我们平常可能跑远跑个步啊
[27:22.57]或者说简单做个瑜伽
[27:24.05]做个骑行
[27:24.75]出完汗以后心情就会很舒适
[27:27.01]能让我们第二天更加投入的到工作当中
[27:30.39]对 是的
[27:31.37]那还有其他的方面嘛
[27:32.95]嗯
[27:33.27]另外一个我是觉得这个其实是跟这个社会发展的阶段是有关系的
[27:38.93]嗯嗯
[27:39.57]因为我注意到就是比如说像这个补充那讲板这样的活动
[27:43.99]其实更多的是出现在像北京上海深圳这样的大城市
[27:47.99]对它其实我
[27:49.91]我个人的感觉是
[27:51.49]在这些城市它的经济社会发展到一定阶段之后呢
[27:54.79]人们的需求会多样化
[27:56.33]嗯
[27:57.12]而且因为他是
[27:58.30]呃
[27:58.70]就是人们他的随
[28:00.20]随着的的视野开开
[28:01.94]他会更更多的接触到这些运动
[28:04.94]对对
[28:05.60]然后他在会去寻找我能不能把它在我的身边也进行这些运动
[28:10.82]没错
[28:11.14]因为有很多参与这些运动的朋友
[28:13.38]他更更多的可能有一些在国外留学的经历啊
[28:16.80]或者说呃
[28:17.70]有些这个多文化的背景
[28:20.02]背 背景
[28:20.92]所以他可能会把这样的生活习惯带回来
[28:23.86]然后发现他就是门槛又不是很高
[28:25.94]对
[28:26.12]而且他社交属性也很强
[28:27.80]是的 对
[28:28.30]因为这些运动呃
[28:29.92]他最终的目的可能就是社交的朋友啊
[28:33.20]对
[28:33.60]所以我觉得就是说
[28:35.14]呃
[28:35.44]这些运动其实挺好的
[28:36.92]跟我们的现在的生活
[28:38.62]人们这个社会生活
[28:40.40]呃
[28:40.62]社会的发展
[28:41.60]人们的需求的多元化都结合的特别好
[28:44.78]但是我
[28:45.30]我只是有一点我
[28:46.84]我想 呃
[28:48.16]提醒的就是一定要注意安全
[28:50.18]因为这些运动毕竟在我们在中国还是开是比较新兴的项目
[28:55.04]对对
[28:55.64]我们有一些安全呀
[28:57.53]包括有一些我觉得一些措施啊
[29:00.13]还是要提前想到
[29:01.95]是是是
[29:02.59]我觉得这一点也非常重要啊
[29:04.29]因为呃
[29:05.19]大家在一开始一股脑的参加某种活动的时候
[29:08.29]可能对于
[29:09.41]呃
[29:09.69]可能是对于这安全的这这方面考虑不是很周到
[29:12.87]而且相关的一些部门和政策也没有特别完善的去支持它
[29:16.89]对
[29:17.43]所以随着这个呃
[29:18.83]产业和相关的产业被带动起来的时候
[29:21.49]它一切的这些规则就会慢慢制定出来
[29:24.67]就会出现 呃
[29:25.89]会有更好更成熟的一个发展
[29:27.73]对 嗯
[29:28.35]那下面我们来再继续听一首歌
[29:30.33]来自medesza dethe cennedy 带来的paradise
[29:34.19]嗯嗯嗯嗯嗯
[29:42.70]In the fadding light
[29:45.02]Hear's ca light shadow stands in the distance
[29:50.84]Something enjoys same right on call insight helped me find what i'm missing
[29:58.75]Still we try
[30:02.55]Still we try
[30:18.63]There's a thousand bounds between you and nine
[30:28.33]Between me have a wer ounce between new 慢慢爱
[30:51.90]Where you're going to feel something different
[31:09.89]It was sent you free
[31:11.75]If you just tell me every secret alysence rose here to fly
[31:20.43]Still we try learn to be brave
[31:23.57]See the other side won't leave me
[31:26.51]There have no fear
[31:29.76]Hold your eyes find poverred days
[31:32.40]Poverred days
[31:34.32]Power red days
[31:37.42]Your eefying poverred poverwer days poverred days
[31:45.38]Close your eyes fying power
[31:50.07]Oh
[31:51.15]买买买
[31:53.49]There's you ststve out between beand everyday carppry
[32:21.14]刚刚聊到呃
[32:22.36]现在这个暑期涌现各种新的生活方式啊
[32:25.12]其实也是我们呃
[32:26.54]注重了健康
[32:27.52]另外呢
[32:27.92]还有和这个社会发展的需求是有很紧密的关系的
[32:31.88]呃
[32:32.10]有一个现象我不知道您共就是有没有关注到啊
[32:35.38]就是现在我们在城市里面也是发现了很多这个目的地
[32:39.90]就是比如说北京亮亮马河啊
[32:42.08]被称为叫北京塞纳河啊
[32:44.18]还有像这个如果你要骑行的话
[32:46.00]这个妙峰山呢
[32:46.86]就是被命名为这个环北京环法自行车赛段啊是吧
[32:51.06]对
[32:51.22]就是都会带上一些这个
[32:52.90]带上一些这个法国呀这样的这些名字
[32:55.72]然后还有像这个奖板也是变成了什么北京小威尼斯啊
[33:00.10]都会加上这样的名字
[33:01.76]那您觉得这个这些所谓国外景点平替啊
[33:05.78]平替景点的出现
[33:07.56]对 对此 您
[33:08.24]您有这个什么看法吗
[33:10.38]Hit 呃
[33:11.69]平替这个事我觉得吧
[33:13.91]其实不用平替
[33:15.09]因为我们像妙峰山也好
[33:17.83]像这个呃
[33:20.05]昆玉河也也好
[33:21.29]它是有我们北京自己的底蕴和特色
[33:24.59]有我们自己的味道
[33:25.67]其实说白了就是塞纳河有塞纳河的味道
[33:29.05]是昆运河有昆运河自己的这个化的氛围和感觉是不一样的
[33:33.19]嗯 呃
[33:34.05]就是包括这个妙峰山那环法
[33:36.87]其实它环法嘛
[33:38.39]它其实很多是在这个沿海地带
[33:41.01]嗯
[33:41.37]它的那个风光肯定跟妙峰山是不一样的
[33:44.11]但是妙峰山它是也有自己的味道
[33:46.97]所以我觉得其实没有必要平替
[33:49.07]我们就是妙峰山骑行
[33:51.23]我觉得名字也很好听
[33:52.57]也很好听
[33:53.33]也很好听 对 嗯
[33:55.19]因为说到这个就是比如说像这个北京塞纳河
[33:58.39]这个我觉得可能是商家的一种一种噱头啊
[34:03.55]也好营销方式
[34:04.69]营销方式 对
[34:06.13]其实归根结底可能是大家追求一种氛围
[34:11.36]嗯对
[34:11.66]因为就是比如我们在这种社交平台上面在看这些图的时候
[34:15.86]确实会被他的一些这个画面吸引
[34:18.52]人觉得啊
[34:19.20]就这个地方
[34:19.84]好像是比如说这奥赛博物馆
[34:21.82]那个透过奥赛博物馆的那个窗户往外看
[34:24.80]或者说特别就是像
[34:26.04]呃
[34:26.26]感觉周围会加一些绿色的那种小书柜
[34:28.92]就真的像塞纳河一样
[34:30.10]那个感觉像塞纳河左岸的那个小书滩
[34:32.56]尤其是左岸那种书摊摊
[34:34.16]然后还有一阵子就是大家会在这个河边的草坪上啊
[34:38.20]呃 谈吉他呀
[34:39.50]洋一块野餐啊
[34:40.64]其实这个是之前从来没有没有发现过的
[34:44.30]就是我可能这么多年在北京生活也没有看过大家有这样的生活方式吧
[34:49.74]也是今年涌现出来了
[34:51.20]嗯
[34:51.62]我觉得其实
[34:52.82]呃
[34:53.26]就是你刚才的介绍
[34:54.86]我觉得就是大家对一种氛围或者一种感觉的追求吧
[34:59.76]正好我们会会马河的的这个便利
[35:03.06]对
[35:03.86]就是因为我自己也在塞纳河经常走
[35:06.72]因为我们记者站离塞纳河其实并不远
[35:09.28]嗯
[35:09.62]然后我自己我会去河边走一走
[35:12.13]有的时候晚嘛
[35:13.63]就是他那个白天的感觉和晚上的感觉确实是不一样的
[35:17.45]全不一样
[35:18.09]尤其是做那个巴托木什的时候啊
[35:20.67]对
[35:20.83]来自这个巴巴木木sh
[35:22.03]就是在塞纳河上的游船啊
[35:24.37]叫巴托木木sh
[35:25.79]对
[35:25.95]然后做你在河上感觉肯定是跟在岸上走的感觉是不一样的
[35:31.05]这个确实是
[35:32.19]但是我是觉得就是塞纳河之所以是塞纳河
[35:35.51]全世界只有一条塞纳河
[35:37.11]是因为塞纳河他的历史
[35:39.15]它的文化
[35:40.07]他跟当地人生活的那种水乳交融的那种感觉是独一无二的
[35:44.75]嗯嗯
[35:45.81]对 没错
[35:46.41]所以其实去塞纳河或者在某一个地方散步
[35:49.49]他其实不是为了这个景色
[35:51.53]但是他背后或者他曾经经历的那些故事
[35:54.59]对啊
[35:55.37]才能让它变得能经得起时间的这种考验
[35:58.41]对
[35:58.93]我想这就是所以为什么很多人会去法国旅游
[36:01.75]嗯
[36:02.09]他要的是在当地感受的那那个感觉
[36:05.47]嗯
[36:06.03]那个感觉他是跟这个城市的历史
[36:09.89]呃
[36:10.92]人文的氛围都是就是水乳交融在一起
[36:14.56]它不可能说是我复制一个东西到这儿来
[36:17.84]对对对
[36:18.36]而且我
[36:18.98]我个人的感受也是在法国留学了两年嘛
[36:23.28]呃
[36:23.62]平常上学的时候其实你倒是无心赏景
[36:26.90]因为你心里是装着其他的事情
[36:28.92]然后不会像一个旅旅行者或者游客一样去去观赏
[36:32.58]然后直到我最后一天要第二天要离开巴黎的时候
[36:35.68]我晚上又决定去塞纳河
[36:37.70]就是一个人散步
[36:39.48]然后这个时候你突然觉得好像回到了二十世纪初的那种黄金年代
[36:43.74]你就觉得对面那辆车可能是一辆马车啊
[36:46.84]然后就是像午夜巴黎那样的电影里面的场景就会蹦出来
[36:50.58]所以其实同样的这个思路哈
[36:52.86]放在北京或者放在中国咱们其他的一些有文化底蕴的这样的城市里面
[36:57.58]它的意境其实也是会显现出来的
[36:59.88]所以我们应该是完全不需要有所谓平替的东西出现是吧
[37:05.16]我觉得不需要
[37:05.96]我觉得就是其实是发掘我们自己内在的东西
[37:09.30]嗯
[37:13.31]呜哦哦
[37:27.04]Shry we arride to the northern
[37:29.96]To the south
[37:31.04]To the west
[37:32.00]And wwandders
[37:33.64]Ning ning all desires steshould should ekle somewhere high together now tiardy eastern colors
[37:41.34]Loveris in the covers
[37:43.80]Shall we we ride to the northern
[37:47.34]To the south
[37:48.50]To the west
[37:49.99]One one days tell me go teacher you say you should equal
[37:54.67]想为孩子子爱的脑听你is some colors
[37:59.81]How you should do coffee 擦眼
[38:19.89]It this fact
[38:22.23]Please just looking out the window
[38:25.17]Eat in the plan
[38:28.59]I can see how ar get i it to the northto lilish to the west
[38:41.91]Day one day let any more teacher you say me should so equal
[38:47.35]Some we hide together now 听你is a others all dision the coper 啦hit bro i be right to the nothenlisa to the ways
[39:34.25]I wondon you need know 至少you say you should legal some we high together now
[39:41.93]因me these serour colors
[39:44.55]How you can to coall it 打错了危害
[40:13.75]来自clemela 带来的wonders
[40:17.01]呃
[40:17.11]我们刚才聊到了这个平替啊
[40:20.17]今实嘉老还有一些这个亲身经历的故事和我们分享
[40:23.13]嗯
[40:23.63]就是我刚才说到我早上开车来的时候
[40:26.57]就是还在想
[40:28.55]呃
[40:28.89]我从巴黎走之前
[40:31.15]呃
[40:31.41]就是因为我也会经常去
[40:32.89]呃
[40:33.45]都勒迪花园
[40:34.21]去卢浮宫那边转
[40:35.29]嗯
[40:35.91]然后当时给我留下特别深刻的一个印象就是有一天晚上
[40:39.75]那个夕阳特别美
[40:42.27]嗯
[40:42.37]然后我在卢浮宫前面那个
[40:44.65]呃
[40:44.81]玻璃金字塔的那个广场上从那过
[40:47.37]然后那个夕阳就是映着玻璃金字塔照过来
[40:50.91]哦
[40:51.29]然后关键是金字塔前面有一群历史人在玩滑板哦
[40:57.37]嗯
[40:57.75]那个场景就是你觉得历史和现代就是它是融入在你的生活里融合的非常好
[41:04.39]对
[41:04.71]所以我不能想象就是这样的场景会发生在故宫前面
[41:09.45]哦
[41:10.19]因为故宫的那个感觉和卢浮宫的这个感觉不太一样
[41:14.17]说实话
[41:14.93]就是故宫给我们感觉更多是一种庄严巍峨的感觉
[41:19.79]对 我一进去 对
[41:21.35]我一进去我感觉到
[41:22.29]嗯
[41:22.55]我是一个很渺小的人
[41:24.59]站在历史的前面是这种感觉是
[41:27.79]对 所以我
[41:28.51]我想说的是什么呢
[41:29.93]我想说的就是每个国家它都有自己的文化历史
[41:35.21]然后呃
[41:36.09]它的有就是我们说美人各有特色嘛
[41:40.41]对 对吧
[41:41.19]就是中国有中国的好
[41:43.07]法国有法国的好
[41:44.57]嗯
[41:44.79]我觉得确实
[41:46.03]这就说到刚才说的这个平替的问题
[41:48.51]嗯
[41:49.23]没有必要平替
[41:50.21]因为我们也有自己特别美的地方
[41:52.65]对
[41:52.91]而且有一些生活方式
[41:54.75]或者说一些场
[41:55.77]一些场景啊
[41:56.63]他也不用生拉硬拽
[41:57.99]对对对
[41:58.79]他复制不了
[41:59.61]复制不了
[42:00.29]但其实完 呃
[42:01.01]有一个地方我觉得比较浪漫的就是比如环着故宫跑步啊
[42:05.39]还有一些朋友他们就是跑马拉松
[42:07.45]他可能没有时间去那么远的山里跑
[42:09.73]他就会环着这个故宫的这个护城河一圈一圈跑下来
[42:13.73]其实这个感觉你也会觉得他虽然是一个庄严肃穆的地方
[42:17.33]但是他也有一些活力和生机在里面
[42:19.97]对啊
[42:20.83]然后像这个北京
[42:22.41]比如首钢园啊
[42:23.31]或者是新兴的一些文化产业园
[42:25.43]他可能也有一些历史的
[42:27.01]这个曾经是工厂或者曾经是废弃这些地方
[42:29.43]但是有一些年轻人或者一些新的文化产业进驻里面
[42:33.13]反倒是会给他带来一些活力
[42:35.09]对 就是
[42:35.81]就是说历史和现代的这种交融
[42:38.10]我们要找到自己合适的方式
[42:40.02]没错没错
[42:41.02]嗯 呃
[42:41.92]那接下来我们其实想聊一聊美食啊
[42:45.70]因为刚才这个贾老师也提到了
[42:47.64]一开始就提到了在意大利他曾经写过一些跟慢生活
[42:52.38]甚至和这个品味美食相关着
[42:54.96]我在说的时候
[42:55.66]我的手都已经攥成了意大利人的那种那个那个样子
[42:59.66]对
[43:00.04]那这个其实北京上海最近也是出现了很多这个路边咖咖啡厅啊
[43:05.86]有像bisttro 啊这种小酒馆的概念啊
[43:09.24]还有面包房啊
[43:10.38]大家可能就是约朋友呢
[43:11.66]就会去到这些地方来
[43:13.38]呃 去
[43:14.38]去品尝美食
[43:15.30]然后也形成了很多网红打卡地
[43:17.46]那这些店您
[43:18.96]呃 逛过吗
[43:20.16]在北京嘛 对
[43:22.31]很少哦
[43:23.21]很少很少
[43:24.23]因为我就是
[43:25.69]嗯嗯
[43:27.48]虽然我在意大利在法国都工作过
[43:30.04]但是我很少会去特意的寻找
[43:33.40]呃
[43:34.04]比如说一些网红打卡地
[43:35.68]说我们这有巴黎特色
[43:37.06]或者说有意大利特色
[43:38.34]我很少去
[43:39.10]原因其实就是我刚才说的
[43:41.38]我觉得这种很多东西
[43:42.86]那个风味
[43:43.94]那个感觉
[43:44.72]它是复制不了的
[43:45.86]嗯
[43:46.20]那很有意思
[43:47.82]我觉得贾老师给我们展开一下他的
[43:50.28]呃
[43:51.08]这样的一种观念
[43:52.08]它独特的一种生活理念啊
[43:54.96]好的
[43:55.56]那我们接下来听一首来自casasadke 带来的atmosphere
[44:09.40]When i was young
[44:11.14]I would stand alone
[44:24.61]Lets in the sky
[44:26.29]Wwants a far away
[44:40.74]My love minlistore
[44:56.91]My love for mili store
[45:00.27]Holding a lot of banana
[45:04.67]While i try to keep please 好好的位置
[45:17.39]Li was feel with you
[45:25.18]I was yellow
[45:58.55]When i was young
[46:00.03]I could hear this so the horithm
[46:09.07]Oh
[46:14.15]This sound took me away
[46:21.76]Carry to the veus about space
[46:37.90]I try to keep woo all the 位置
[47:15.03]我死了
[47:36.48]Oh
[47:38.38]We 了
[47:47.60]第二个小时
[47:48.42]Hit the road
[47:49.26]我是sally
[47:50.16]今天我们聊到了城市新旅行慢生活篇
[47:52.82]邀请的嘉宾呢
[47:53.86]是我们总台前驻法国记者贾延宁贾老师
[47:57.86]刚才贾老师跟我们分享了很多他
[48:00.28]呃
[48:00.48]根据自我观察
[48:01.70]还有这个呃
[48:02.74]在国外生活过
[48:03.88]回国之后的一些
[48:05.64]呃
[48:05.84]关于慢生活的看法
[48:07.72]那其实刚才第一个小时结束的时候呢
[48:10.06]我们谈到了像北京
[48:11.84]上海出现了很多这个路
[48:13.80]这个路边的咖啡厅啊
[48:15.22]Betral 面包房的这些地方
[48:17.10]但是贾老师您个人会
[48:19.56]呃
[48:20.26]因为就这个这些网红打卡地或者这些店的出现而去喝或者去品尝去尝试嘛
[48:26.04]呃 不太会 哎
[48:28.08]不太会什么呢这是
[48:30.48]嗯
[48:31.32]因为根据我在巴黎的一些我
[48:34.26]我也去一些网红店去看过
[48:36.52]但是我的感觉并不是特别好
[48:39.20]嗯
[48:39.70]那它不好的地方在哪里呢
[48:41.54]就很刻意
[48:42.62]对对
[48:43.20]就给我的感觉就是特别刻意
[48:45.04]然后坐在里面的人也都是为了打卡
[48:48.40]呃
[48:48.60]比如说为了拍照啊
[48:50.00]我上到我的社交媒体上
[48:52.20]然后告诉大家我去了这个网红打卡地
[48:55.18]嗯
[48:55.30]就是那个感觉很刻意
[48:58.76]嗯
[48:58.96]我跟朋友有的时候在法国聊天
[49:01.74]我们就坐在街边的旁边咖啡馆
[49:04.38]可能旁边就是马路
[49:05.74]你也知道
[49:06.42]对对
[49:06.70]因为法国很多咖啡馆都很小
[49:08.36]而且是沿街
[49:09.38]对 就沿街
[49:10.06]我就坐在那儿
[49:10.92]然后一人一杯咖啡一杯水
[49:13.20]然后我们两个就聊的很开心
[49:15.20]那个状态比我去网红打卡地的那个感觉就是让我内心的感觉是更舒服的一个感觉
[49:22.26]那我可不可以这样理解
[49:23.52]就是还是咖啡或者bistro 这样的存在
[49:26.88]是他们那个文化当中就他生活的一部分部分自然而然带出来的
[49:31.79]对
[49:32.07]您这么说我也是想到以前前
[49:33.73]比如下课以后和同学一约啊
[49:35.95]约在就学校旁边的咖啡厅或者什么
[49:38.63]大家不需要说
[49:39.53]我一看
[49:40.19]我得先点评看一下这个店好不好
[49:43.13]就直接就是
[49:43.75]哦 又 又管
[49:44.55]那咱们去喝一杯
[49:45.41]对
[49:45.61]因为我们那里目的不是那个
[49:47.37]对 品质很
[49:48.35]而且就是氛围其实也是ok 的
[49:51.15]对
[49:51.55]但是回来以后可能像我就会呃
[49:54.25]关注一下
[49:55.11]因为有一些情节在里面
[49:56.79]偶尔我还会观察一下呃
[49:58.61]有哪些好的店
[49:59.59]然后去呃
[50:00.95]喝一喝尝一尝
[50:01.91]那您会
[50:02.93]您就是不会这个
[50:04.65]呃
[50:05.45]去专门为了一个店去打卡是吧
[50:08.05]因为说实话
[50:09.31]我
[50:09.61]我这个人就是属于比较懒的人
[50:12.19]然后北京又这么大
[50:13.57]如果让我在路上专门为了去打卡花很多时间
[50:17.47]你也知道北京的交通状况
[50:18.85]嗯
[50:19.27]我觉得我会很暴躁哦
[50:21.13]啊
[50:21.39]就是遇上路况不好
[50:23.07]或者是让我花很多时间专门去为了喝一杯咖啡呀
[50:27.01]或者说是吃一顿饭
[50:28.73]嗯
[50:29.41]我觉得我的内心就找不到我的内心的这种inner peace
[50:34.56]我
[50:34.68]但是我觉得这inner peace 非非常重要
[50:36.68]对于我来说
[50:38.16]嗯 所以 呃
[50:39.60]比如说有的时候可能跟朋友出去逛街
[50:41.90]朋友说哎
[50:42.42]这个地方咖啡很不错
[50:44.16]我们去感受一下
[50:45.78]嗯
[50:45.98]那就是给我的一个小惊喜
[50:47.58]我觉得 嗯
[50:48.30]那是我生活里的一个惊喜
[50:49.80]那这可能我
[50:51.08]我接下来的生活就是我接下来这一天的这个惊喜
[50:54.78]会能会因为喝到了一个很好的咖啡
[50:57.76]或者是听到了一段很美的音乐
[51:00.54]我会很开心
[51:02.04]我觉得这个对我来说比较重要
[51:03.90]更多像作为一种装饰啊
[51:05.82]或者一种小惊喜
[51:07.10]对对对
[51:07.58]这个生活中的小惊喜我觉得特别重要
[51:10.02]会让 嗯
[51:11.22]这种生活中那种我们叫什么很流行的一个词
[51:14.68]叫小确幸
[51:15.28]小确幸
[51:15.94]小确幸 嗯
[51:17.04]会让人心情一下就变得很好
[51:19.23]我觉得这个东西很重要
[51:20.96]但是说让我努力的去寻找一个东西
[51:24.04]我觉得这个不是我的状态啊
[51:26.38]就不要刻意啊
[51:27.78]还是让他自然而然比较好对吧
[51:30.52]呃
[51:30.70]其实现在就是刚才我们讲到了一个文化土壤的问题
[51:34.58]那其实现在像比如故宫啊
[51:36.94]国博啊什么的
[51:37.82]我们平常经常逛的时候
[51:39.20]发现他们其实在做一些小转型
[51:41.48]也是给我们带来生活的小确幸
[51:43.88]对
[51:44.22]就比如说故宫角楼咖啡啊
[51:46.38]或者说国博他们那个咖啡厅也是会做一些这个以以这个咖啡为基底啊
[51:52.30]做一些特色的东西
[51:53.78]呃
[51:53.96]那这些话其实你也是会尝试的
[51:55.84]就是我是 呃
[51:57.12]我去过过啊
[51:58.36]您的感受是怎么样的
[51:59.52]我觉得得挺好的
[52:00.98]因为就是说故宫呢
[52:02.46]它毕竟离我们比较远
[52:04.78]尤其是离年轻人比较远
[52:06.48]我们因为中国文化
[52:08.56]它历史厚重
[52:09.36]呃
[52:09.98]友好的一面也有
[52:11.55]就是说他可能远离现代人
[52:13.61]远离现代生活的这一面
[52:15.35]嗯
[52:15.63]那如何让我们的传统跟现代更好的结合
[52:19.05]我觉得其实这是一种很好的尝试方式
[52:21.75]嗯
[52:33.86]Grandba again
[52:52.68]Oh Baby
[52:56.24]I'm gging you but easy company begging you
[53:51.27]The kind of man
[53:52.67]You want in in in ten
[53:54.65]Can can one even stand that they understand that we must so why we cheeling
[54:13.14]What would chase
[54:13.84]And why the bottom white the batement
[54:15.92]Why we get to she
[54:16.76]She don't dn't waate
[54:17.62]And why don't feel for the need to replacement
[54:19.40]You give the one way trucks them a good but want have have in a feature at out on why we fear the end like the heart the the last way
[54:24.60]Shshould you can give it a way way you have
[54:26.10]And you gentervate
[54:27.12]But i keep working know people people kekeep
[54:29.34]People for that the dog you're keep all home home
[54:31.62]Because the one to level at the broken hohome go on back and the begin begging you just can make it all at all
[54:57.49]I'm holding noy i can for back
[54:59.85]I'm just a tall much to big supply
[55:03.33]I'm bebegging
[55:06.45]Begging you
[55:07.27]Gucci love and handout
[55:10.69]Baby
[55:12.55]I'm begging you
[55:33.73]I'm back begin ing
[55:49.81]来自monon skin 带来的begging
[55:52.29]哇
[55:52.49]这个歌每次听到时候都特别想跟他一起吼啊
[55:56.31]呃 当然
[55:57.03]我们今天讲的呢
[55:57.99]是和这首歌的风格完全不一样的一种状
[56:00.55]状态是慢生活
[56:02.63]那邀请的嘉宾呢
[56:03.73]是我们总台前驻法国记者贾延宁贾老师
[56:07.51]哎
[56:07.81]贾老师给我们打一招呼
[56:08.91]好的
[56:09.27]主持人好
[56:09.87]大家好 哎
[56:10.91]聊的非常开心了啊
[56:12.33]刚才我们和贾老师一起聊到了这个故宫和博国等等这些
[56:16.43]呃
[56:16.69]传统和现代上的这种跨界产物啊
[56:19.93]呃
[56:20.15]那其实通过
[56:21.45]通过这个沟通
[56:22.89]呃
[56:23.21]我觉得贾老师是一个注重精神生活的人啊
[56:26.61]他就是您不是一个特别刻意的说
[56:29.09]我就是要拍张照片
[56:30.33]要一些表面上的东西
[56:32.07]更多的是一种心情啊
[56:33.87]是一种情趣
[56:34.95]在自己的这个业余生活当中
[56:36.83]是 呃
[56:37.73]那注重这一点呢
[56:38.81]呃
[56:39.17]那您在海外驻战的日子
[56:40.89]是不是也经常逛博物馆美术馆这些地方
[56:42.99]书店呀什么的
[56:44.03]对
[56:44.19]因为像无论是意大利的还就是法
[56:47.39]法国
[56:47.63]都是文化大国
[56:49.64]嗯 有很多
[56:50.92]呃
[56:51.58]就是博物馆在那边
[56:53.40]所以不去看是很浪费机会的
[56:56.06]不是很浪费机会
[56:56.78]对
[56:56.94]我当时也是一下课就往博物馆钻啊
[56:59.78]呃
[57:00.04]确实能够看到他们的
[57:01.96]不往策展也好啊
[57:03.34]还是整个这个
[57:04.70]呃 故事线啊
[57:05.94]这些其实都是值得我们去学习和借鉴
[57:08.28]那您回国以后
[57:09.32]呃 对 对于些些
[57:11.54]我
[57:11.78]我愿意称它为这个精神食粮补给站啊
[57:14.82]对于这些补给站
[57:16.60]呃
[57:17.00]您有什么观察和一些想法吗
[57:20.34]嗯 呃
[57:21.16]我觉得现在就是国内的博物馆
[57:24.16]呃
[57:24.90]我觉得比之前
[57:26.78]因为我之前也去过
[57:28.16]就在驻战之前
[57:28.98]我也去过一些博物馆
[57:30.14]我觉得现在回来的感觉
[57:31.58]几年之后
[57:32.64]我觉得中国的博物馆更加平易近人了
[57:35.26]平易近人
[57:35.68]那在哪些方面体现呢
[57:36.98]比如说我们的预约机制
[57:38.40]比如说我们能
[57:39.72]呃
[57:40.20]其实博物馆周围的交通也比以前要便利了
[57:43.54]嗯
[57:43.84]就是博物馆它放下了原来那种高高在上的姿态
[57:47.24]它跟我们平常人更加接近
[57:50.52]嗯
[57:51.08]它更接地气的俯下身子来了
[57:53.36]嗯
[57:54.06]我觉得这个其实
[57:55.08]呃
[57:55.70]博物馆因为它有一个很重要的功能就是教化
[57:59.04]对 公共教育
[58:00.30]对对
[58:01.24]这个功能
[58:01.94]其实是它
[58:03.32]嗯
[58:03.83]确实是需要放下身段来做的
[58:06.11]因为我们毕竟是一些普通人
[58:07.95]对
[58:08.27]比如说看一些文物展呀
[58:10.21]看一些
[58:11.27]嗯
[58:11.63]就是字画展这些东西
[58:13.25]可能我不是特别了解它对于专业方面的东西我不是特别了解
[58:18.69]但是我愿意来看
[58:20.01]所以我希望博物馆给我提供一些就是能把专业的知识平易近人的讲给我
[58:26.37]对
[58:26.55]叫通俗易懂的讲易懂的方式
[58:28.87]对对 嗯
[58:30.15]那咱们就逛故宫举例吧
[58:31.99]呃
[58:32.29]您觉得这个故宫以前是一个特别
[58:35.67]呃
[58:35.79]那我特别远特别远的一个历史
[58:37.33]为它是一个感觉像一个历史嘛
[58:39.47]历史就感觉特离我特别远
[58:41.13]那现在 嗯
[58:42.15]比如说您逛故宫的时候
[58:43.49]您是觉得它哪些点吸引到您呢
[58:46.21]对不对
[58:46.61]我觉得就是像故宫近几年他开放了很多特展
[58:50.29]就是把以前馆藏的一些
[58:52.47]呃
[58:52.75]特别珍贵的文物拿出来
[58:54.87]嗯
[58:55.01]来给大家看
[58:55.91]我觉 呃
[58:56.63]我觉得这个就是他走进大家的一个
[59:00.35]呃
[59:00.67]一个一个举措吧
[59:03.39]另外包括因为我有孩子
[59:04.73]孩子还不是特别别
[59:06.47]嗯
[59:06.65]所故故宫它有一些讲故故历历史的app
[59:09.67]专门做给小朋友的啊
[59:11.59]我觉得这个就特别好
[59:13.13]他是用小朋友的视角来讲一些他们的感兴趣的东西
[59:17.69]他不是说我把这个厚重的历史跨我就推到你面前
[59:21.35]嗯
[59:21.95]他是在做用小朋友的视角
[59:24.08]对对对
[59:24.73]给小朋友讲故宫的历史
[59:26.39]我觉得这个就特别好
[59:27.89]就还包括刚才你说到这个角落咖啡馆
[59:30.63]对
[59:31.05]我觉得这个也是一个很好的尝试
[59:33.61]嗯
[59:33.75]最起码就是说它引起了年轻人对故宫的这个兴趣
[59:39.33]对啊
[59:39.61]我发现故宫不是离我特别远
[59:41.25]我可以去那喝一杯咖啡
[59:43.11]一旦有兴趣之后
[59:44.17]他就愿意去了解故宫的历史
[59:46.23]故宫的故事
[59:47.43]嗯
[59:47.59]了解我们自己的文化
[59:49.09]没错
[59:49.53]所以其实通过这些产品啊
[59:51.59]延伸出来的
[59:52.37]包括像文创产品也是这样
[59:54.45]它是一个文化的附加值
[59:56.55]文文化的一种延伸
[59:57.63]它可能有些边角
[59:58.91]比如说我们家一个个这个
[60:01.37]呃
[60:02.03]带有这个博物馆特色的一个本儿啊
[60:04.35]或者说一个文件夹
[60:05.89]它其实上面承载了就是很多年的历史
[60:09.39]有 有非常 呃
[60:10.89]我们就已经很已经了解到它这个后面的故事了啊
[60:14.93]然后另外您是不是还会逛一些像美术馆啊这些地方
[60:18.51]呃 对
[60:18.91]因为我们家住的离七九八不是特别远
[60:22.41]而且七九八有有一些这个呃
[60:25.30]呃
[60:25.42]现代艺术展
[60:26.26]它是适合小朋友看的
[60:28.62]嗯 所以
[60:29.44]所以我有的时候会带孩子去看看一些适合他的那些展览
[60:34.82]而且我觉得七九八还有一个地方就是比较吸引我的
[60:38.22]就是他是
[60:39.46]呃
[60:39.96]因为原来是在工厂的这个基础上
[60:41.98]工厂的园区没有拆嘛
[60:43.46]对对
[60:44.30]所以有的时候我带他会在那个工厂的园区里转一转
[60:48.76]然后告诉他这个工厂你看
[60:50.90]呃
[60:51.16]当时的这个工厂是做什么的
[60:53.10]嗯
[60:53.20]工厂就是这个样子
[60:54.46]这个部件是做什么的
[60:56.06]我觉得因为这个他没有拆掉
[60:58.20]包括我们的这个首钢工业园区也是
[61:00.54]嗯
[61:00.86]他没有拆掉
[61:01.92]他没有拆掉的是什么
[61:03.18]是我们国家发展的那段历史
[61:05.34]没错 对
[61:06.40]然后这个时候让小朋友自己去看
[61:09.64]对比我在书本上给他念
[61:11.68]或者是他从别的就是不是这种实物场景的观看
[61:16.24]他的印象要深刻
[61:17.32]他 对对
[61:18.30]然后我们还有一段这样的历史
[61:21.14]嗯
[61:21.44]而其实这个我觉得就是我们对历史的一个传承
[61:25.59]说的非常好
[61:26.51]那么接下来我们来进一首歌曲
[61:29.01]George smith 的be honest
[61:40.53]I know you want me every day not don't only win it only you are the you aon't you could do haen sugot is a concern
[62:41.55]That time you know something life one time not a big five honna but can hhind this figger the 什么方向
[63:32.54]People be honest
[64:25.17]Be honor palace
[64:56.88]我们刚才正好聊到了这个国内的博物馆
[64:59.26]美术馆
[64:59.80]还有它的这种文创产品
[65:01.66]文化衍生给我们带来精神的一个延续
[65:04.70]那其实您在国外
[65:06.36]呃
[65:06.60]看到的那么多的博物馆美术馆
[65:08.46]或者说您在进行慢旅行慢旅行慢生活的时候
[65:12.08]还有没有什么有趣的观察值得我们去品一品的呢
[65:16.34]嗯嗯
[65:17.83]我觉得我有
[65:18.65]我有两个例子想跟大家分享
[65:20.81]但是两个例子说的都是一个意思啊
[65:23.11]一个是我在意大利的时候
[65:24.87]因因那时候我们那个记者站离梵蒂冈不远
[65:27.99]但是我就是如果要要去罗马的
[65:31.49]呃
[65:31.69]市中心的话
[65:32.45]我是一定经经梵
[65:33.35]梵蒂冈
[65:33.85]梵蒂冈那是一个特别有名的旅游景景
[65:36.45]对对
[65:37.05]然后人就很多
[65:38.55]有一次就挑了一个没有人的小路走过去
[65:41.31]嗯
[65:41.71]没有人的小路走过去
[65:42.91]然后我就发现
[65:44.70]呃
[65:45.22]里面有它那个小路旁边其实有很多小小店
[65:49.56]有很多小店很有特色
[65:51.69]然后我就进去看
[65:53.29]有一个就是其实是我们现在可能是比较火的那种中古店
[65:58.27]对
[65:58.45]但是他卖的不是衣服
[66:00.01]嗯
[66:00.23]他卖的是一些家具器具这样
[66:03.17]嗯
[66:03.31]然后就在里面发现两个特别精美而且有两百多年历史的复活节彩蛋
[66:08.83]哇
[66:09.21]做的非常漂亮
[66:10.37]嗯
[66:10.77]而且价格也不贵
[66:12.17]嗯嗯
[66:13.61]即使不买
[66:14.37]你在里头看那些历史上的这些家具啊物件件也一一种享受
[66:19.29]也然后跟老板聊天的过程中
[66:21.11]你也在了解这个历史嘛
[66:22.53]嗯嗯
[66:23.39]还有一次是我在法国
[66:24.83]有一次我们也是
[66:26.57]嗯
[66:27.49]趁着放假出去玩
[66:29.21]然后回来的路上我就开错路了
[66:31.43]哦 对
[66:32.47]但是当时是就是七八月份
[66:35.19]我记得呃
[66:36.61]麦子已经熟了
[66:38.27]嗯
[66:38.99]就是两边就是金黄的麦浪
[66:41.15]然后我就开到了一条不知名的小路上
[66:43.53]哇
[66:44.11]后来我因为也没有地方掉头
[66:47.13]我们就只能一直往前走
[66:48.49]后来就发现那个箭头只到了一个修道道道院
[66:51.40]它竟然还有一个箭头会指一个方向
[66:53.66]对
[66:53.82]它其实就是一个木牌子你知道吗
[66:55.52]就很简单的一个木牌子
[66:56.82]然后上面写了一有一个修道院
[66:59.10]嗯 我说反正
[67:00.28]我们就说反正也来了
[67:01.60]走错了
[67:02.26]那就过去看一看吧
[67:03.56]是为呃
[67:05.02]很多他既然能指出来的这修修就是在既然能指出来的修道院
[67:10.14]嗯
[67:10.44]其实都是有历史的
[67:11.58]是 对
[67:12.58]然后我们就开过去
[67:13.70]过去看这个真的是
[67:16.08]呃
[67:16.46]一个意外惊喜
[67:17.88]这个修道院当时我们后来去看它的历史
[67:20.68]已经有四百多年历史了哟
[67:22.64]四百多年了
[67:23.50]非常非常久远
[67:24.88]然后这个修道院呢
[67:26.00]它是在就是战火中就是是是炸毁来
[67:30.86]嗯
[67:31.16]但是当时就是没有把它推倒重建
[67:33.96]它有一部分是留下来了
[67:35.82]嗯
[67:36.36]有一部分留下来他作为那个遗迹就给保护起来了
[67:40.06]嗯
[67:40.44]它能让我我当时一下就感觉到战争给人类文化带来的这种巨大的创伤
[67:48.22]因为不可逆的创伤
[67:49.52]对
[67:49.70]因为你从他原留下来的那一部分
[67:52.73]那个花窗啊
[67:53.75]还有山墙还能看出当时这个教堂非常的雄伟
[67:58.89]嗯
[67:59.13]非常的精致
[68:00.95]嗯
[68:01.11]但是就是一场战火就把它毁了
[68:03.57]是 对
[68:04.65]然后这个修道院还有一一大片草坪
[68:07.18]特别大草坪
[68:07.83]然后种的树当时正好是那个
[68:10.77]呃
[68:11.09]傍晚黄昏的时候嘛
[68:12.43]啊
[68:12.63]又是一个黄昏
[68:13.65]又是一个黄昏
[68:15.75]然后那个我们就在他们就进到他们现在新修的那个教堂里头
[68:21.23]它是一个
[68:21.89]但是它没有以前那么高
[68:23.31]嗯
[68:24.07]然好那个夕阳就透过花窗打进来
[68:27.89]打到屋子里
[68:28.67]嗯
[68:29.01]你进去人一下就非常平和
[68:31.41]嗯
[68:32.27]人一下就进进下来了
[68:34.13]也对对对
[68:35.39]所以 呃
[68:36.17]我说举这两个例子的意思是什么嘛
[68:38.99]就是我们去旅游的时候
[68:41.25]景点可以去
[68:42.29]因为毕竟是景
[68:43.95]出名的景点他一定有它出名的原因
[68:46.43]对
[68:46.67]我们一定要可以去看
[68:48.63]但是也建议大家如果时间来得及的话
[68:52.72]要留一些时间让你自己去慢慢的去城市里走一走
[68:56.54]嗯
[68:56.92]但不是今天的地方走一走
[68:59.04]去 对
[68:59.66]去主动探索
[69:00.62]对
[69:00.80]去主动探索
[69:01.62]你会发现这个城市不一样的地方
[69:05.00]那个不一样是属于你自己的
[69:07.24]哦 对
[69:08.38]贾老师给我们带来这两个故事非常的有意思
[69:10.94]那么我们今天歌单呢
[69:11.92]也会收录很多来自法国的啊歌手
[69:15.54]比如说这首来自carmela 来的乐face down
[69:19.32]嗯我嗯i 掩了了我不论到什么
[69:57.87]躲在耶梭的里亚良ma 歌曲我来哪回家
[71:50.56]随风翻了飞向一起玩什么
[72:03.47]我们现在让贾老师聊一聊他的旅行啊
[72:07.63]或者在城市发现一些不知名的地方的一些小惊喜的这这个故事啊
[72:12.87]您刚才说在国外生活的时候啊
[72:16.19]有一些呃
[72:17.63]小确幸啊
[72:18.55]旅行当中小确幸蹦出来
[72:20.07]那这样的这种小确幸的发现方式有没有同样移植在国内的生活里呢
[72:25.35]在北京有一次哎
[72:27.17]来您在北京
[72:27.99]虽然我在北京生活了也几十年了
[72:30.51]但是有的时候我在北京还是会迷路
[72:33.39]这个可能大家听上去都觉得特别奇怪
[72:35.71]因为北京是一个正南正北特别好找路的地方
[72:38.33]嗯 但是 呃
[72:39.51]我还是会迷路啊
[72:41.17]会迷路那怎么办呢
[72:42.37]比如您 您迷
[72:43.79]呃
[72:44.43]您迷路迷到什么程度呢
[72:47.26]就有一次我记得我去南锣鼓巷
[72:49.78]这个其实跟我个人的这个不太喜好热闹的这个性格有关系
[72:54.56]这次迷路因为南锣鼓巷人特别多
[72:57.62]然后我就找了一个人不是特别多的小胡同就走进去了
[73:01.52]然后就一路顺着走
[73:03.78]后来就发现我已经脱离了这个南锣五巷这个主街了
[73:06.88]哦 嗯 就走到了
[73:09.20]其实就是绕到了一个
[73:11.92]呃
[73:12.00]已经改造完的一个社区
[73:14.10]就老北京居住的社区当时都经过这个环境改造嘛
[73:17.84]特 特别美
[73:18.94]然后我一走出来就是眼前豁然开朗
[73:22.40]有一条河
[73:23.56]然后当时是我记得是春天
[73:26.05]嗯
[73:26.45]开河边种的紫玉兰就是盛放
[73:29.25]哎呦
[73:29.55]那我估计那个地儿应该是御河附近啊
[73:32.69]啊 有可能
[73:33.33]有可能 因为 呃
[73:34.37]确实这个御河它周边的这一片区域和我们印象当中就是那种熙熙攘攘的这个南锣鼓巷的这种商业的感觉完全不一样
[73:43.15]然后反倒还很安静
[73:44.67]然后特别适合散步
[73:46.05]对
[73:46.53]然后当时因为周边还住了很多
[73:49.35]就是老北京吧
[73:50.37]嗯 就它在
[73:52.17]嗯 在生活
[73:53.73]比如说我记得当时是快快下班的时间
[73:57.51]大家有的人就开始
[73:59.27]呃
[73:59.43]有的老人就准备做饭了
[74:01.25]然后接孩子放学回来
[74:02.85]嗯
[74:03.29]你觉得那个
[74:04.37]那是一个生活场景
[74:05.61]竟然在市中心里还有这样的生活场景啊
[74:08.37]我觉得 嗯
[74:09.45]这个熟悉的当时是
[74:11.79]对
[74:11.97]然后当时我
[74:12.75]我记得我还拍了好多照片拍到朋友圈里
[74:15.07]大家说你去哪儿了
[74:16.51]这休息一天
[74:18.15]而
[74:18.39]而且且是就在北京
[74:19.71]就在北京
[74:20.31]就在身边 是
[74:21.55]其实周末的时候呢
[74:22.87]我们在自己熟悉的城市啊
[74:24.58]也可以深入的走一走这些所谓的景点啊
[74:28.11]或者说我们这个平常在
[74:29.87]呃
[74:30.21]这个楼房当中感觉不到的地方
[74:32.91]呃
[74:33.37]让我回想起来
[74:34.41]就当时在巴黎的时候啊
[74:35.73]我经常在那个拉丁区啊
[74:38.55]会
[74:38.87]会溜达溜达
[74:39.75]然后你会发
[74:40.55]发现们很多建筑上会贴一些这个建筑曾经名牌
[74:43.95]一些牌牌
[74:44.83]对对对
[74:45.29]一些名牌牌
[74:46.17]然后上面就是会标注一些
[74:48.13]呃
[74:48.41]历史性的时间地点
[74:49.87]然后我记得有一次还发现了就是毕加索画格尔尼卡那幅画的一个工作室啊
[74:55.70]他就在那块儿贴
[74:56.62]比如仅仅几年
[74:57.46]毕加索在里完成了戈尔尼卡
[74:58.96]就 哇塞
[74:59.48]这么伟大的一幅画作
[75:00.76]竟人就是在我眼前的这个建筑里
[75:02.84]嗯 然后没
[75:03.38]没有任何一个人
[75:04.72]就没有人会留意到这样的
[75:07.08]这样的牌子
[75:07.82]所以他其实就慢慢的变成你内心当中的一个小小宝藏
[75:11.30]对
[75:11.90]然后你每次带朋友来的时候
[75:13.80]你就会说 我
[75:14.36]我带你去一个不为人知的地儿
[75:16.38]然后发现是这儿
[75:17.42]嗯
[75:17.60]像北京也是一样啊
[75:19.54]然后有一些胡同啊
[75:21.16]它其实呃
[75:22.16]历史非常悠久啊
[75:23.70]然后也会放一些牌子在上面
[75:25.60]其实这个就跟刚才您的这个发现
[75:28.24]呃
[75:28.54]有一些类似的地方啊
[75:30.18]对
[75:30.54]其实就是我们城市里
[75:32.70]嗯
[75:33.50]实际去我们跟他的熟悉悉为
[75:36.96]呃
[75:37.30]历史活是这儿
[75:38.26]然后每天工作在这儿
[75:39.82]但实际上
[75:41.04]嗯
[75:41.62]我们也可以说对它不熟悉
[75:43.68]因为我们没有那么多的时间去
[75:46.58]呃 发掘它
[75:47.92]发现它
[75:48.72]但实际上就是
[75:49.86]如果我们 嗯
[75:50.88]多带去去一你走看一看
[75:53.67]不到那些
[75:54.61]就是到呃
[75:56.11]一些看上去比较偏僻
[75:58.29]但实际上很有意思的地方
[76:00.65]会发现很多好玩的东西
[76:02.65]嗯 没错
[76:03.97]其实我们也可以就是静下心啊
[76:06.67]把时间放慢
[76:07.77]不一定去追寻那些网红啊
[76:10.61]或者这些特别营销做的有点过的一些地方啊
[76:14.17]完全可以去了解自己所居住的这个城市
[76:17.49]那没准儿你就能找到一种小确幸
[76:20.09]一种属于自己的
[76:21.29]属于自己的one and only 的小确幸
[76:24.74]我不关我我的吧
[76:49.27]跟着风我我我的the
[77:37.28]哦
[77:58.50]Please bro you 南know 美丽的model body hit
[79:27.76]多美丽the 啦
[80:11.61]啊
[80:11.83]那么今天到了最后一个话口了
[80:13.49]我们其实想
[80:14.63]呃
[80:15.03]还是说回到了解决精神内耗的这个问题啊
[80:18.05]因为不
[80:18.97]不论是户外的生活
[80:20.63]还是像刚才贾老师跟我们讲的他自己的这种生活的小小确幸
[80:26.27]小发现
[80:27.39]都是在帮我们舒缓压力
[80:29.67]那贾老师
[80:30.65]您觉得慢生活是什么
[80:33.31]呃 我刚才
[80:34.53]呃
[80:34.75]就是讲到我从意大利回来之后
[80:37.09]我的生活方式发生了一些变化
[80:39.41]就是我会主动去寻求让自己停下来
[80:42.47]嗯 呃
[80:43.39]这是一个生活方式的变化
[80:44.83]嗯 呃
[80:46.19]我从法国回来之后
[80:47.47]我觉得就是慢生活
[80:48.89]它是一种生活的态度
[80:51.51]嗯
[80:52.22]这个态度可能是体现在你的方式上
[80:55.46]嗯
[80:55.64]但是有的时候
[80:57.28]呃
[80:57.44]我会想我寻找这个方式的目的
[81:00.70]我想通过这种方式达到一个什么样的目的
[81:03.66]嗯
[81:04.10]是让我自己内心平衡下来
[81:06.12]对
[81:06.28]这是一种生活状态的变化
[81:08.46]嗯 啊
[81:08.98]对慢生活的整个有一个认识上的变化
[81:12.10]就是这两次住外让我对慢生活呃认识有了一个变化
[81:17.04]嗯
[81:17.14]实际上是一个内心寻求内心平衡
[81:19.84]工作生活平衡的一种方式
[81:22.08]对
[81:22.34]就比如说我在法国的时候
[81:24.66]呃
[81:25.14]有很多人在做运动
[81:26.66]这个是没问题的
[81:27.96]嗯
[81:28.06]但是有的时候
[81:29.02]比如说
[81:30.42]呃
[81:30.62]有一次我在这个卢森堡公园前面那个美的奇喷泉
[81:34.20]对
[81:34.58]那边有很多树
[81:35.50]你是知道的
[81:36.26]然后那边有很多椅子
[81:37.80]嗯
[81:38.24]然后就很多人坐在椅子上看书啊
[81:42.54]他
[81:42.86]你看他正好我们是中午吃饭的时间
[81:45.60]对
[81:45.82]然是拿了一根法棍儿在那吃
[81:47.84]对 然后看书
[81:49.66]嗯
[81:50.50]你能说他是就那个状态让你也很平静
[81:55.80]他不是做给别人看的
[81:57.22]他就是为了自己己就就是这的一种生活
[81:59.24]我就一根法棍一本书就够了
[82:01.74]对对对
[82:02.22]然后我就觉得
[82:03.30]哎
[82:03.50]我这个时间非过得非常愉快
[82:05.72]对
[82:06.14]就是每个人寻找让自己内心愉快平静的方式是不一样的
[82:10.80]嗯
[82:11.02]有刚才像你说到的这种运动对对吧
[82:13.96]旅
[82:14.16]旅游对对吧
[82:15.54]还有就是我们生活中仔细去观察我们生活周边
[82:20.10]发现一些让你小惊喜啊
[82:23.04]小开让你一下很开心的这种事情啊
[82:25.92]对对
[82:26.82]我觉得这个它其实都是一种生活的态度
[82:30.66]没错没错
[82:31.40]无论是慢还是快
[82:33.00]它都是让我们自己变得更愉悦
[82:35.06]内心更
[82:36.38]呃
[82:36.76]更强大更平静的一种方式
[82:39.76]是
[82:40.02]所以这个城市新旅行
[82:41.50]我们现在讲的这个新旅行
[82:43.58]它其实就是要找到一种轻松啊
[82:47.32]惬意的一种生活方式
[82:48.80]因为我们还是需要休息
[82:50.62]人也是 也像
[82:51.64]也不是完全的是机器
[82:52.97]也是需要运转
[82:54.03]那也需要平衡的
[82:55.41]对 嗯对
[82:56.47]其实我非常同意贾老师的观点
[82:58.59]我觉得慢生活也是
[82:59.93]首先你要清楚我想要什么
[83:02.29]对对 而且 呃
[83:03.61]不是说一味的趋之若鹜或者说一味的去追寻一个潮流什么的
[83:07.87]关键你要是有一个明确的啊
[83:10.09]这个时候我需要一本书
[83:12.03]或者我需要所谓的精神上逃离这个世界一小会啊
[83:15.75]对
[83:15.97]我记得方式不一样
[83:17.17]对
[83:17.31]我记得前一段时间我看了一篇文章
[83:19.75]就是讲这个骑行
[83:20.97]因为骑行现在很火嘛
[83:22.63]在北京 对对
[83:23.61]然后这篇文章就是说这个骑行带来的一一个效用是什么呢
[83:29.51]就是自行车买不起了
[83:30.99]自行车好贵
[83:32.03]而且大家会跟风去他
[83:34.11]他要买某一款比如说小布这样的自行车
[83:36.71]但特别贵 嗯
[83:37.83]到最后就是本来骑行是一件骑行车是一件很愉快的事儿
[83:43.76]嗯
[83:43.90]因为这些外在的因素会让你觉得非常累
[83:48.70]对
[83:48.86]我觉得它就就是他的本意就没有了
[83:52.64]其实骑自行车我就是
[83:54.44]哪怕我就是骑二八自行车
[83:56.78]嗯 对吧
[83:57.58]我看到了沿途的风景
[83:59.48]嗯
[83:59.66]然后我跟自己的朋友在一起骑车其实就是一件很愉快的事儿
[84:05.08]对
[84:05.18]我们一定要想清楚我们想要什么
[84:07.88]对
[84:08.00]现在就是说什么火我玩什么
[84:10.40]但更多的就是我这个真的需要吗
[84:12.26]他真的适合我吗
[84:13.66]对 适不适合 对
[84:14.60]但是有你有一方面
[84:16.52]或者换个角度也可以想想
[84:17.92]就大家没有尝试过
[84:19.36]想去尝试一下什么感觉
[84:21.14]那他觉得不适合自己
[84:22.76]可能它自动的下一次不会这样继续这样的一个活动嘛
[84:26.42]对
[84:26.60]因为我在就是在欧洲的一个感受就是
[84:29.62]嗯
[84:30.32]大家的其实它没有什么特别追风的东西
[84:34.50]嗯
[84:35.16]就是每个人我都有我自己喜欢的项目
[84:37.88]对
[84:38.24]我自己适合的项目我去做
[84:40.55]比如说有的人他就是玩这个陆冲玩的特别好
[84:43.79]他因为我在公园里见过他
[84:45.63]专门有一块场地就是给陆冲玩的
[84:47.81]嗯
[84:48.37]那人家玩的特别好
[84:49.97]那可能就像我刚才说的
[84:51.95]我不太喜欢体育项目
[84:53.51]那我就坐这看会书
[84:55.71]对
[84:56.47]我未尝不可
[84:57.45]对 为尝不可
[84:58.29]我还记得我有一次在意大利有一次采访
[85:01.43]就是我去到那个五夷村国家公园采访
[85:04.09]嗯
[85:04.37]然后我走的时候
[85:05.59]嗯
[85:05.93]他们那个国家公园的一个
[85:07.81]呃
[85:08.45]海洋学专家就送我去车站
[85:10.27]因为他那就
[85:11.07]就是不通
[85:12.45]呃
[85:12.87]不是很方便交通
[85:14.17]嗯
[85:14.49]然后我就因为意大利足球很出名
[85:16.71]你也知道 嗯
[85:17.75]我就跟他聊足球
[85:19.05]他说我其实对足球不感兴趣
[85:22.39]我说意大利人还有对足球不感兴趣呢
[85:25.13]他说我不感兴趣
[85:26.29]我说那你对什么感兴趣
[85:27.75]你放假做什么
[85:28.69]嗯嗯
[85:30.30]他说我放假的时候我就是开着船去海钓
[85:35.06]就飘在那海钓
[85:36.46]哦
[85:37.34]所以你看他
[85:38.21]每个人他知道自己想要什么
[85:40.62]找到适合自己的方式
[85:42.28]嗯
[85:42.80]这个就是我们觉得自己特别舒服
[85:46.24]我们不管我们也好
[85:48.16]还是提醒你运动也好
[85:50.06]这个其实是我们最终的目式
[85:51.90]对对
[85:52.14]最终还是找自己
[85:53.06]对对
[85:53.84]今天这个时间是太短了啊
[85:56.02]因为想和贾老师聊的太多了
[85:58.40]对
[85:58.58]不过没关系
[85:59.20]以后希望有机会能要再邀请贾老师做客我们直播间
[86:02.64]好的 谢谢
[86:03.60]当然呢
[86:04.10]如果这些歌曲有你喜欢的话呢
[86:06.30]可以在qq 音乐当中进入hit the road
[86:09.24]找到我们今天的节目
[86:10.76]就可以听今天所有的歌曲了
[86:14.04]也希望您有一个非常快乐
[86:16.48]这个惬意的周末
[86:17.78]好的 谢谢 谢谢
[86:18.74]嗯 行 好
[86:19.38]那今天我们节目就到这儿了
[86:20.84]我们下期再见
[86:41.65]聚散了
[86:42.85]Hello
[86:45.77]She is let me know
[86:51.41]We have friends and so he's 's in know on baby
[87:05.62]One's close
[87:41.25]How i love to go
[87:43.51]Pparace again hit
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[by:AI智能字幕]
[offset:0]
[00:00.00]本字幕由TME AI技术生成
[00:00.83]This is hit the road sit back and every parx together away from your parents
[00:22.24]And i thought well if i could take this in a shot day for someone else
[00:39.21]Then we go down together
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[02:47.11]这也曾让我的生命浪碎
[03:10.76]你同我来活篇
[03:28.51]你宝贝
[03:31.03]来自the chain smokers 带来的paris 巴黎
[03:34.99]欢迎收听今天中午十二点的hiit road
[03:38.33]我是sally
[03:39.73]哎
[03:39.99]现在我们还是暑期啊
[03:41.83]今天我们的节目呢
[03:43.09]依旧是城市新旅行的这么一个主题
[03:46.75]那么在暑假
[03:48.21]我们一方面在户外和小小伙伴一起玩
[03:51.23]还有一种生活方式呢
[03:52.49]其实就是能够慢下来啊
[03:54.87]我们其实能够通过这个假期的生活呢
[03:57.67]能够享受生活里面的片片段段
[04:00.53]还有一些特别美好的瞬间
[04:02.49]那么其实说好说到了这个度假假期啊
[04:06.09]其实 呃
[04:07.35]我们知道有像法国人啊
[04:09.29]这意大利人啊
[04:10.31]他们度假其实非常专业啊
[04:12.09]那我们今天就有请来的这个
[04:13.89]呃
[04:14.15]总台的前驻法国记者贾延宁贾老师
[04:17.77]和我们一起分享一下慢生活的生活方式
[04:20.95]那么欢迎贾老师做客直播间啊
[04:23.97]谢谢主持人大家好
[04:25.59]嗯 哎
[04:26.49]那我们知道这贾老师之前是先后在意大利和法国助战是吧
[04:31.48]对
[04:31.94]我零六年到零八年是在意大利工作过两年
[04:35.06]然后呃
[04:36.12]一七年到二一年年底是在法国工作
[04:39.18]哦
[04:39.38]在二一年年底
[04:40.36]那您就是去年
[04:42.08]对
[04:42.22]去年十二月份回国啊
[04:44.14]刚回国
[04:45.14]那就是说到慢生活啊
[04:47.24]呃
[04:47.36]不知道贾老师您对于这个
[04:49.76]呃
[04:49.90]这两地生活
[04:50.94]呃
[04:51.14]在这两地生活以后
[04:52.28]您有没有一些什么呃这两地的看法
[04:55.12]或说慢生活您怎么定义它呢
[04:57.90]呃
[04:58.66]就是说到慢生活
[05:00.00]其实我想起来我在零八年
[05:02.48]零六年到零八年在意大利驻战的时候
[05:05.02]还专门写过
[05:06.50]嗯
[05:06.80]关于慢生活的报道
[05:08.18]呃 对
[05:08.84]因为当时意大利就是他有很多这种呃
[05:12.50]倡导慢生活的协会
[05:14.12]比如说慢食
[05:15.34]就是倡导大家把这个不要那么快的去吃东西
[05:19.90]然后要享受这个美食的过程
[05:22.12]包括享受这个做的过程
[05:23.90]享受吃的这个过程
[05:25.24]嗯 对
[05:26.20]当时我还写过一些报道
[05:27.70]嗯
[05:28.38]所以就是从呃
[05:29.56]零六年到零八年在意大利的那个生活的那两年
[05:32.97]对于我对生活的看法有一个呃
[05:35.95]很大的转变也好
[05:37.87]或者说让我想了自己以前的生活状态态好化
[05:42.71]呃
[05:42.87]那个是有一个比较大的变化
[05:45.09]嗯 呃
[05:45.41]当时我觉得意大利人就是我生活状态态不想那么快
[05:50.61]要中间要停下来
[05:52.15]然后去呃
[05:53.75]享受一下我的生活
[05:55.11]嗯
[05:55.45]然后我要思考我工作是为什么
[05:57.57]是为了让我自己的生活变得更好
[05:59.97]嗯
[06:00.27]不光是一味的为了工作
[06:01.93]嗯
[06:02.23]所以从意大利回来之后
[06:03.83]呃
[06:04.03]就是会有的时候会自己给自己按下暂停键
[06:07.57]嗯 然后呃
[06:09.49]一七年到这个二一年在巴黎工作的这四年
[06:13.15]其实 呃
[06:14.19]说起来我的工作状态是比在意大利的时候要紧张很多
[06:18.79]哦
[06:19.37]为什么会紧张很多
[06:20.55]嗯
[06:20.71]因为我们的工作内容发生了变化哦
[06:22.89]嗯 对
[06:23.73]所以我们的就是工作任务其实是很繁重的
[06:26.79]就是报道的采访的要求是非常繁重的
[06:29.49]嗯
[06:29.69]但是我依然能在巴黎感受到就是当地人他对生活的一些一些态度
[06:35.40]他还是
[06:36.52]嗯
[06:36.88]法国人虽然像你刚才说的
[06:38.96]是以这个度假文明
[06:41.12]对享受生活文明
[06:42.22]但是实际上他们工作起来
[06:43.84]在工作的时候也是非常专业非常高效
[06:46.68]没错
[06:47.06]也是很拼的啊
[06:48.00]也在 对
[06:48.88]然后在法国的感觉就是他们的工作速度其实要普遍要比欧洲其他国家要快
[06:54.08]对
[06:54.56]然后路上行走的速度也会很快
[06:57.20]所以你会很典型发现哦
[06:58.96]就是巴黎人的走路速度就是感觉他们一直在很忙很忙
[07:02.32]对对对
[07:03.50]所以他们就是
[07:04.36]呃
[07:04.92]我觉得就是工作的时候我很专业
[07:07.24]我很高效
[07:07.96]然后我在工作之外的时候
[07:10.52]我去享受我的生活
[07:11.78]嗯
[07:12.30]感觉像是旅行了一种叫这个work hard play harder
[07:16.14]对
[07:16.30]就是玩的要更尽兴一些啊
[07:18.34]他其实玩也是为了更好的工作
[07:20.60]让自己更放松更休息的更好
[07:23.34]没错
[07:23.74]其实刚才您说到这意大利人体验这种美食上的这样的一种慢生活啊
[07:28.46]我觉得对于
[07:29.16]呃
[07:29.80]因为我觉得意大利和中国它在饮食上有很多相似的地方
[07:33.89]其实我们也可以通过我们的这个美食去慢慢停下来
[07:38.25]静下心去享受它的一点一滴
[07:40.99]对对 呃
[07:42.09]那其实接下来我们在后面啊
[07:44.61]会分析很多
[07:45.71]就是也会邀请这个贾老师跟我们分析很多现在当下流行的这种慢生活的方式
[07:51.35]那么今天呢
[07:52.07]我们也会给大家推出一份非常邀请今天慢生活主题的歌单啊
[07:57.49]我们在这个节目当中呢
[07:59.73]呃
[08:00.09]如果你要是喜欢这些歌的话
[08:01.69]可以在qq 音乐搜索hit the road
[08:05.21]然后找到这个歌单
[08:06.59]就可以听到我们今天节目里所有的歌了
[08:09.37]另外呢
[08:09.81]也欢迎大家在我们微博hit fm live 下面进行留言言
[08:14.99]你有什么问题想问贾老师也可以随时拽过来
[08:17.95]那我们今天听下一首歌
[08:19.41]来自dj snake 和justin bieper 合作的let me love you
[08:32.46]Believe smocarmela
[08:45.73]Keep a sweight and on a miracle driving hit no no no
[09:24.97]Let me love you
[09:27.27]Let me love you
[09:30.42]自百啦
[09:49.17]I don't alve go go to the ardays days seven it away
[10:30.21]Love 哈it 啦
[11:06.50]Yeoit love you
[11:42.52]Let me love you
[11:44.26]来自dj snake featitin jujustin biber 带的let me love you
[11:47.90]发没发现今天我们找到的这些艺人呢
[11:51.08]基本上都是来自法国啊
[11:52.88]有dj snake
[11:53.74]当然我们后来还会有更多的你熟悉的法国的呃音乐人
[11:59.40]呃
[11:59.52]那么今天我们的节目呢
[12:00.90]邀请了总台前驻法国记者贾延宁贾老师和我们聊慢生活啊
[12:05.72]因为呃
[12:06.46]这个贾老师之前驻战先后驻战意大利和法国
[12:09.38]刚才也聊到了
[12:10.68]就是他在意大利和法国两地这个工作间歇呢
[12:14.24]呃
[12:14.50]也培养了一种享受生活的方式
[12:17.54]那您就是有哪些生活方式就是一直延续下来呢
[12:21.50]或者说现在您即便回国了
[12:23.56]也会呃做一些这样的休闲活动啊
[12:27.66]我记得就是我从意大利回来之后
[12:30.00]就是有一个非常大的变化
[12:31.32]就是我会停下来
[12:32.66]这停下来的方式可能就是对于我们这种上班的人来说
[12:36.26]就是我要去休假
[12:37.26]我会去休假
[12:38.46]对 我会 呃
[12:40.22]主动想着我想去安排一段时间来
[12:44.15]呃 恢复自己 嗯
[12:45.77]去休假
[12:46.63]这个休假有可能有的时候我会在家看看书
[12:49.97]或者看看电影
[12:50.95]就
[12:51.13]就是窝在家里让自己找到一个舒适放松的状态
[12:54.87]也有可能就是跟家里人一块出去旅游
[12:57.89]嗯 呃
[12:59.25]我觉得旅游的方式是那种自己来安排规划路线这样自驾的方式吗
[13:04.49]呃 不是自驾
[13:05.31]但是肯定是自己来安排自己的旅游
[13:08.11]嗯 对
[13:08.85]因为当时我
[13:10.13]我就是刚才说了
[13:11.83]我休假有的时候就窝在家里看书
[13:14.05]就是放松
[13:14.97]其实我们休假的目的也是
[13:16.61]也是一样的
[13:17.65]可能我们就会在这个地方
[13:19.17]呃
[13:19.77]比如说我们去泰国的时候
[13:21.79]有的时候就会找一个状态
[13:23.55]我就在那待一个礼拜
[13:24.99]嗯
[13:25.21]然后我就平常就在岛上逛来逛去
[13:27.97]就看当地人是怎么样生活的
[13:30.07]嗯 啊
[13:30.91]有一些自己主动的观察哈
[13:32.71]和那种比如我们抱团去拥挤去排队
[13:35.75]有很多 呃
[13:37.21]就是压力
[13:38.01]实际上
[13:38.65]但其实您就是选择一种休闲
[13:40.59]或者说就是休度价完全把自己放空放松的状态会更好
[13:45.58]对
[13:46.00]因为我在意大利工作的时候
[13:47.74]因为意大利也是一个旅游大国
[13:49.72]这个大家都肯定知道
[13:50.96]就很多游人
[13:52.36]是
[13:52.68]然后我自己有的时候也会出去转一转
[13:55.42]我会观察就是当地人的生活状态和游客的状态它是完全不一样的
[14:01.16]当所以我就也希望自己能了解当地
[14:05.30]我觉得就是保持当地人的那个状态是比较好的
[14:08.70]我就是沉浸到当地的这个生活里头
[14:11.84]对
[14:12.30]这样也能让我自己比较放松
[14:14.18]就不用赶景点
[14:15.66]没错
[14:16.04]而且就是
[14:17.10]呃
[14:17.86]根据我自己的一个就是旅行的经验来讲
[14:20.84]就是你每次到一个陌生的地方再回来
[14:23.16]你发现你看很多事情会更通透
[14:25.46]对对
[14:25.82]因为你在接受了不同的生活方式
[14:28.06]就了解不同人的生活状态说你发现
[14:30.32]哎
[14:30.58]其实生活没有必要那么较真儿
[14:32.92]或者说大家有不同的方式
[14:34.76]你会更淡定一些
[14:36.32]就是大家的生活方式不同
[14:38.38]思维方式不同
[14:39.84]我们换一个角度
[14:40.60]可能就是
[14:42.11]呃
[14:42.35]拨云见雾的感觉
[14:43.67]没错
[14:44.03]所以只有拨云见日的感觉
[14:45.87]有拨云见日的感觉啊
[14:47.63]那其实就是休假这个事儿
[14:49.57]不管您平常有多忙
[14:51.19]但是一定要给自己放一个假
[14:52.87]其实现在我们的工作压力啊
[14:55.25]其实也是会相对大一些
[14:56.75]现在网上流行一个词叫精神内耗
[14:58.97]我不知道您有没有了解
[15:00.69]就是有很多
[15:01.49]就是 呃
[15:02.15]有很多方式吧
[15:03.01]大家想去把这个精神内耗去消解掉啊
[15:06.93]其实我们最近在网上也会看到年轻人哈
[15:10.11]就是说这个
[15:11.15]所以年轻人和中年人
[15:12.85]大家可能会找各种各样的这种门槛又低但是又能快速消解精神内耗的方式
[15:18.65]比如说飞盘啊
[15:19.65]讲板啊
[15:20.25]露营啊
[15:21.27]骑行啊
[15:22.17]然后还有徒步啊
[15:23.85]这些我不知道您听没听说
[15:25.05]还有一些人就是专门找到一些这个露天泳池假装看海
[15:30.05]你好 对
[15:30.99]就是会这样
[15:31.97]对 假装看海
[15:33.25]然后还有一些说是这个
[15:34.93]呃
[15:35.29]比如在朝阳公园
[15:36.57]嗯
[15:36.67]它会进行一种氛围跑啊
[15:38.81]会进行就是创造各种各样的场景去把自己的这个正力去排解掉
[15:45.45]然后那么其实呃
[15:46.85]有很多这个户外方式
[15:49.01]我们其实在欧洲
[15:50.37]或者像您在欧洲生活过以后
[15:52.11]感觉司空见惯了
[15:53.25]因为这是他们日常的一种对对种休闲闲方式
[15:56.95]那一会儿我们也让贾老师跟我们讲一讲
[15:59.33]就是现在正好也是八月份
[16:01.07]是欧洲人度假的时候
[16:02.75]对
[16:02.91]您跟我们分享一下欧洲人一般度假的时候或者平常
[16:06.13]呃
[16:06.29]有很姐这个精神内耗都做哪些方式好吗
[16:10.21]好吧
[16:10.65]那我们接下来再听一首歌
[16:12.45]来自christan and queens 带来的tilty 快带回不放没素质啊
[16:58.14]So i ll fisuper a morning and a baby for your duty
[18:05.35]When this say just to prefer good to wwhile doing my face 错o the we know name man that's allong
[20:27.38]That's been the more year let's go loss onnight
[20:39.63]You could be my black ack mouse toniay take the carabyond t and you make this anythis anymore and great this can only make me stronger
[21:20.01]I need you very real man because i can wait with longer i know what i can to be right man
[21:26.57]Because i can give much stronger man i can with no man that's hellong that blimonon year 你来喂gap me 年你男prisiartibe belieliy and 来
[21:51.67]But i know the gap you will follow me baby 也没给it don't act like i never told you when our best stronger that's how long that bthe more on year this
[24:06.30]Oh yei say told us don't acver the final a ststock from the in the
[24:42.68]没有没有没有
[25:00.16]黑色风雨man
[25:15.65]来自duff punk 带来的harder better faster stronger
[25:19.53]您现在正在收听的是hiit fm hit the road
[25:22.17]我是sally
[25:23.31]今天我们的节目邀请到了总台前驻法国记者贾延宁贾老师
[25:27.71]贾老师跟我们打招呼啊
[25:29.21]主持人哈
[25:29.79]大家好 哎
[25:31.15]刚才我们和贾老师聊到了啊
[25:33.09]这个他在意大利和法国助战的时候
[25:35.33]其实也体验了很多的慢生活
[25:37.89]那当然
[25:38.33]现在呢
[25:39.03]尤其是这个暑假啊
[25:40.39]我们城市当中也涌现出了很多新型的这个呃
[25:44.87]运动的方式
[25:45.97]那您对这个比如说飞盘讲板
[25:48.41]露营啊
[25:49.07]骑行啊
[25:49.77]甚至还有这个什么露天泳池看海这样的
[25:53.11]这样的新兴的运动有什么观察和看法吗
[25:56.58]嗯 呃
[25:57.18]我因为在法国工作期间呢
[25:59.10]我也会回国休假
[26:00.60]嗯
[26:00.70]然后我就发现
[26:02.32]呃
[26:02.50]特别是疫情以来的这两年
[26:04.76]出现了好多这种
[26:06.42]嗯
[26:06.84]你说新兴也好
[26:08.04]或者是怎么样也好的这种呃
[26:10.30]运动方式
[26:11.50]嗯 运动 呃
[26:12.40]体育活动是在年轻人中越来越多
[26:15.10]其实也不光是年轻人
[26:16.14]还有包括我这样的中年人
[26:17.70]然后还有一些老年人也会积极的参加进去
[26:20.50]比如说骑行
[26:21.46]其实就有很多
[26:22.94]呃
[26:23.10]年龄稍长的一些人会参加
[26:25.44]嗯
[26:25.60]我自己的看法是
[26:26.52]一个是他可能跟我们的这个疫情
[26:29.22]新冠疫情有关系
[26:30.42]因为呃
[26:32.02]这个疫情毕竟是席卷全球
[26:33.96]其实让很多国家的人
[26:35.50]包括中国人
[26:36.22]法国人都意识到
[26:38.20]呃
[26:38.32]我们健健康实是最重要的
[26:40.42]没错啊 然后 嗯
[26:42.68]我们的家人
[26:43.60]我们的朋友也是非常非常重要的
[26:46.08]嗯
[26:46.42]所以我们希望自己有一个健康的体魄
[26:49.92]可能我们不能出去旅游
[26:51.28]但是我们可以通过一些日常的这种呃
[26:54.40]更多元化的运动方式
[26:56.83]不光是以前的羽毛球啊
[26:58.69]乒乓球啊
[26:59.79]篮球啊这些运动方式
[27:01.57]可能有更多元的这种运动方式来让我们自己
[27:05.75]呃
[27:06.25]心情更愉快
[27:07.39]没错 对
[27:08.23]然后增加跟朋友和家人在一起的这个时间
[27:11.61]嗯 是
[27:12.57]就是我们现在工作压力啊
[27:13.97]节奏其实比较快
[27:15.21]所以对于这种健康的关注是非常就是越来越重要了
[27:20.03]所以我们平常可能跑远跑个步啊
[27:22.57]或者说简单做个瑜伽
[27:24.05]做个骑行
[27:24.75]出完汗以后心情就会很舒适
[27:27.01]能让我们第二天更加投入的到工作当中
[27:30.39]对 是的
[27:31.37]那还有其他的方面嘛
[27:32.95]嗯
[27:33.27]另外一个我是觉得这个其实是跟这个社会发展的阶段是有关系的
[27:38.93]嗯嗯
[27:39.57]因为我注意到就是比如说像这个补充那讲板这样的活动
[27:43.99]其实更多的是出现在像北京上海深圳这样的大城市
[27:47.99]对它其实我
[27:49.91]我个人的感觉是
[27:51.49]在这些城市它的经济社会发展到一定阶段之后呢
[27:54.79]人们的需求会多样化
[27:56.33]嗯
[27:57.12]而且因为他是
[27:58.30]呃
[27:58.70]就是人们他的随
[28:00.20]随着的的视野开开
[28:01.94]他会更更多的接触到这些运动
[28:04.94]对对
[28:05.60]然后他在会去寻找我能不能把它在我的身边也进行这些运动
[28:10.82]没错
[28:11.14]因为有很多参与这些运动的朋友
[28:13.38]他更更多的可能有一些在国外留学的经历啊
[28:16.80]或者说呃
[28:17.70]有些这个多文化的背景
[28:20.02]背 背景
[28:20.92]所以他可能会把这样的生活习惯带回来
[28:23.86]然后发现他就是门槛又不是很高
[28:25.94]对
[28:26.12]而且他社交属性也很强
[28:27.80]是的 对
[28:28.30]因为这些运动呃
[28:29.92]他最终的目的可能就是社交的朋友啊
[28:33.20]对
[28:33.60]所以我觉得就是说
[28:35.14]呃
[28:35.44]这些运动其实挺好的
[28:36.92]跟我们的现在的生活
[28:38.62]人们这个社会生活
[28:40.40]呃
[28:40.62]社会的发展
[28:41.60]人们的需求的多元化都结合的特别好
[28:44.78]但是我
[28:45.30]我只是有一点我
[28:46.84]我想 呃
[28:48.16]提醒的就是一定要注意安全
[28:50.18]因为这些运动毕竟在我们在中国还是开是比较新兴的项目
[28:55.04]对对
[28:55.64]我们有一些安全呀
[28:57.53]包括有一些我觉得一些措施啊
[29:00.13]还是要提前想到
[29:01.95]是是是
[29:02.59]我觉得这一点也非常重要啊
[29:04.29]因为呃
[29:05.19]大家在一开始一股脑的参加某种活动的时候
[29:08.29]可能对于
[29:09.41]呃
[29:09.69]可能是对于这安全的这这方面考虑不是很周到
[29:12.87]而且相关的一些部门和政策也没有特别完善的去支持它
[29:16.89]对
[29:17.43]所以随着这个呃
[29:18.83]产业和相关的产业被带动起来的时候
[29:21.49]它一切的这些规则就会慢慢制定出来
[29:24.67]就会出现 呃
[29:25.89]会有更好更成熟的一个发展
[29:27.73]对 嗯
[29:28.35]那下面我们来再继续听一首歌
[29:30.33]来自medesza dethe cennedy 带来的paradise
[29:34.19]嗯嗯嗯嗯嗯
[29:42.70]In the fadding light
[29:45.02]Hear's ca light shadow stands in the distance
[29:50.84]Something enjoys same right on call insight helped me find what i'm missing
[29:58.75]Still we try
[30:02.55]Still we try
[30:18.63]There's a thousand bounds between you and nine
[30:28.33]Between me have a wer ounce between new 慢慢爱
[30:51.90]Where you're going to feel something different
[31:09.89]It was sent you free
[31:11.75]If you just tell me every secret alysence rose here to fly
[31:20.43]Still we try learn to be brave
[31:23.57]See the other side won't leave me
[31:26.51]There have no fear
[31:29.76]Hold your eyes find poverred days
[31:32.40]Poverred days
[31:34.32]Power red days
[31:37.42]Your eefying poverred poverwer days poverred days
[31:45.38]Close your eyes fying power
[31:50.07]Oh
[31:51.15]买买买
[31:53.49]There's you ststve out between beand everyday carppry
[32:21.14]刚刚聊到呃
[32:22.36]现在这个暑期涌现各种新的生活方式啊
[32:25.12]其实也是我们呃
[32:26.54]注重了健康
[32:27.52]另外呢
[32:27.92]还有和这个社会发展的需求是有很紧密的关系的
[32:31.88]呃
[32:32.10]有一个现象我不知道您共就是有没有关注到啊
[32:35.38]就是现在我们在城市里面也是发现了很多这个目的地
[32:39.90]就是比如说北京亮亮马河啊
[32:42.08]被称为叫北京塞纳河啊
[32:44.18]还有像这个如果你要骑行的话
[32:46.00]这个妙峰山呢
[32:46.86]就是被命名为这个环北京环法自行车赛段啊是吧
[32:51.06]对
[32:51.22]就是都会带上一些这个
[32:52.90]带上一些这个法国呀这样的这些名字
[32:55.72]然后还有像这个奖板也是变成了什么北京小威尼斯啊
[33:00.10]都会加上这样的名字
[33:01.76]那您觉得这个这些所谓国外景点平替啊
[33:05.78]平替景点的出现
[33:07.56]对 对此 您
[33:08.24]您有这个什么看法吗
[33:10.38]Hit 呃
[33:11.69]平替这个事我觉得吧
[33:13.91]其实不用平替
[33:15.09]因为我们像妙峰山也好
[33:17.83]像这个呃
[33:20.05]昆玉河也也好
[33:21.29]它是有我们北京自己的底蕴和特色
[33:24.59]有我们自己的味道
[33:25.67]其实说白了就是塞纳河有塞纳河的味道
[33:29.05]是昆运河有昆运河自己的这个化的氛围和感觉是不一样的
[33:33.19]嗯 呃
[33:34.05]就是包括这个妙峰山那环法
[33:36.87]其实它环法嘛
[33:38.39]它其实很多是在这个沿海地带
[33:41.01]嗯
[33:41.37]它的那个风光肯定跟妙峰山是不一样的
[33:44.11]但是妙峰山它是也有自己的味道
[33:46.97]所以我觉得其实没有必要平替
[33:49.07]我们就是妙峰山骑行
[33:51.23]我觉得名字也很好听
[33:52.57]也很好听
[33:53.33]也很好听 对 嗯
[33:55.19]因为说到这个就是比如说像这个北京塞纳河
[33:58.39]这个我觉得可能是商家的一种一种噱头啊
[34:03.55]也好营销方式
[34:04.69]营销方式 对
[34:06.13]其实归根结底可能是大家追求一种氛围
[34:11.36]嗯对
[34:11.66]因为就是比如我们在这种社交平台上面在看这些图的时候
[34:15.86]确实会被他的一些这个画面吸引
[34:18.52]人觉得啊
[34:19.20]就这个地方
[34:19.84]好像是比如说这奥赛博物馆
[34:21.82]那个透过奥赛博物馆的那个窗户往外看
[34:24.80]或者说特别就是像
[34:26.04]呃
[34:26.26]感觉周围会加一些绿色的那种小书柜
[34:28.92]就真的像塞纳河一样
[34:30.10]那个感觉像塞纳河左岸的那个小书滩
[34:32.56]尤其是左岸那种书摊摊
[34:34.16]然后还有一阵子就是大家会在这个河边的草坪上啊
[34:38.20]呃 谈吉他呀
[34:39.50]洋一块野餐啊
[34:40.64]其实这个是之前从来没有没有发现过的
[34:44.30]就是我可能这么多年在北京生活也没有看过大家有这样的生活方式吧
[34:49.74]也是今年涌现出来了
[34:51.20]嗯
[34:51.62]我觉得其实
[34:52.82]呃
[34:53.26]就是你刚才的介绍
[34:54.86]我觉得就是大家对一种氛围或者一种感觉的追求吧
[34:59.76]正好我们会会马河的的这个便利
[35:03.06]对
[35:03.86]就是因为我自己也在塞纳河经常走
[35:06.72]因为我们记者站离塞纳河其实并不远
[35:09.28]嗯
[35:09.62]然后我自己我会去河边走一走
[35:12.13]有的时候晚嘛
[35:13.63]就是他那个白天的感觉和晚上的感觉确实是不一样的
[35:17.45]全不一样
[35:18.09]尤其是做那个巴托木什的时候啊
[35:20.67]对
[35:20.83]来自这个巴巴木木sh
[35:22.03]就是在塞纳河上的游船啊
[35:24.37]叫巴托木木sh
[35:25.79]对
[35:25.95]然后做你在河上感觉肯定是跟在岸上走的感觉是不一样的
[35:31.05]这个确实是
[35:32.19]但是我是觉得就是塞纳河之所以是塞纳河
[35:35.51]全世界只有一条塞纳河
[35:37.11]是因为塞纳河他的历史
[35:39.15]它的文化
[35:40.07]他跟当地人生活的那种水乳交融的那种感觉是独一无二的
[35:44.75]嗯嗯
[35:45.81]对 没错
[35:46.41]所以其实去塞纳河或者在某一个地方散步
[35:49.49]他其实不是为了这个景色
[35:51.53]但是他背后或者他曾经经历的那些故事
[35:54.59]对啊
[35:55.37]才能让它变得能经得起时间的这种考验
[35:58.41]对
[35:58.93]我想这就是所以为什么很多人会去法国旅游
[36:01.75]嗯
[36:02.09]他要的是在当地感受的那那个感觉
[36:05.47]嗯
[36:06.03]那个感觉他是跟这个城市的历史
[36:09.89]呃
[36:10.92]人文的氛围都是就是水乳交融在一起
[36:14.56]它不可能说是我复制一个东西到这儿来
[36:17.84]对对对
[36:18.36]而且我
[36:18.98]我个人的感受也是在法国留学了两年嘛
[36:23.28]呃
[36:23.62]平常上学的时候其实你倒是无心赏景
[36:26.90]因为你心里是装着其他的事情
[36:28.92]然后不会像一个旅旅行者或者游客一样去去观赏
[36:32.58]然后直到我最后一天要第二天要离开巴黎的时候
[36:35.68]我晚上又决定去塞纳河
[36:37.70]就是一个人散步
[36:39.48]然后这个时候你突然觉得好像回到了二十世纪初的那种黄金年代
[36:43.74]你就觉得对面那辆车可能是一辆马车啊
[36:46.84]然后就是像午夜巴黎那样的电影里面的场景就会蹦出来
[36:50.58]所以其实同样的这个思路哈
[36:52.86]放在北京或者放在中国咱们其他的一些有文化底蕴的这样的城市里面
[36:57.58]它的意境其实也是会显现出来的
[36:59.88]所以我们应该是完全不需要有所谓平替的东西出现是吧
[37:05.16]我觉得不需要
[37:05.96]我觉得就是其实是发掘我们自己内在的东西
[37:09.30]嗯
[37:13.31]呜哦哦
[37:27.04]Shry we arride to the northern
[37:29.96]To the south
[37:31.04]To the west
[37:32.00]And wwandders
[37:33.64]Ning ning all desires steshould should ekle somewhere high together now tiardy eastern colors
[37:41.34]Loveris in the covers
[37:43.80]Shall we we ride to the northern
[37:47.34]To the south
[37:48.50]To the west
[37:49.99]One one days tell me go teacher you say you should equal
[37:54.67]想为孩子子爱的脑听你is some colors
[37:59.81]How you should do coffee 擦眼
[38:19.89]It this fact
[38:22.23]Please just looking out the window
[38:25.17]Eat in the plan
[38:28.59]I can see how ar get i it to the northto lilish to the west
[38:41.91]Day one day let any more teacher you say me should so equal
[38:47.35]Some we hide together now 听你is a others all dision the coper 啦hit bro i be right to the nothenlisa to the ways
[39:34.25]I wondon you need know 至少you say you should legal some we high together now
[39:41.93]因me these serour colors
[39:44.55]How you can to coall it 打错了危害
[40:13.75]来自clemela 带来的wonders
[40:17.01]呃
[40:17.11]我们刚才聊到了这个平替啊
[40:20.17]今实嘉老还有一些这个亲身经历的故事和我们分享
[40:23.13]嗯
[40:23.63]就是我刚才说到我早上开车来的时候
[40:26.57]就是还在想
[40:28.55]呃
[40:28.89]我从巴黎走之前
[40:31.15]呃
[40:31.41]就是因为我也会经常去
[40:32.89]呃
[40:33.45]都勒迪花园
[40:34.21]去卢浮宫那边转
[40:35.29]嗯
[40:35.91]然后当时给我留下特别深刻的一个印象就是有一天晚上
[40:39.75]那个夕阳特别美
[40:42.27]嗯
[40:42.37]然后我在卢浮宫前面那个
[40:44.65]呃
[40:44.81]玻璃金字塔的那个广场上从那过
[40:47.37]然后那个夕阳就是映着玻璃金字塔照过来
[40:50.91]哦
[40:51.29]然后关键是金字塔前面有一群历史人在玩滑板哦
[40:57.37]嗯
[40:57.75]那个场景就是你觉得历史和现代就是它是融入在你的生活里融合的非常好
[41:04.39]对
[41:04.71]所以我不能想象就是这样的场景会发生在故宫前面
[41:09.45]哦
[41:10.19]因为故宫的那个感觉和卢浮宫的这个感觉不太一样
[41:14.17]说实话
[41:14.93]就是故宫给我们感觉更多是一种庄严巍峨的感觉
[41:19.79]对 我一进去 对
[41:21.35]我一进去我感觉到
[41:22.29]嗯
[41:22.55]我是一个很渺小的人
[41:24.59]站在历史的前面是这种感觉是
[41:27.79]对 所以我
[41:28.51]我想说的是什么呢
[41:29.93]我想说的就是每个国家它都有自己的文化历史
[41:35.21]然后呃
[41:36.09]它的有就是我们说美人各有特色嘛
[41:40.41]对 对吧
[41:41.19]就是中国有中国的好
[41:43.07]法国有法国的好
[41:44.57]嗯
[41:44.79]我觉得确实
[41:46.03]这就说到刚才说的这个平替的问题
[41:48.51]嗯
[41:49.23]没有必要平替
[41:50.21]因为我们也有自己特别美的地方
[41:52.65]对
[41:52.91]而且有一些生活方式
[41:54.75]或者说一些场
[41:55.77]一些场景啊
[41:56.63]他也不用生拉硬拽
[41:57.99]对对对
[41:58.79]他复制不了
[41:59.61]复制不了
[42:00.29]但其实完 呃
[42:01.01]有一个地方我觉得比较浪漫的就是比如环着故宫跑步啊
[42:05.39]还有一些朋友他们就是跑马拉松
[42:07.45]他可能没有时间去那么远的山里跑
[42:09.73]他就会环着这个故宫的这个护城河一圈一圈跑下来
[42:13.73]其实这个感觉你也会觉得他虽然是一个庄严肃穆的地方
[42:17.33]但是他也有一些活力和生机在里面
[42:19.97]对啊
[42:20.83]然后像这个北京
[42:22.41]比如首钢园啊
[42:23.31]或者是新兴的一些文化产业园
[42:25.43]他可能也有一些历史的
[42:27.01]这个曾经是工厂或者曾经是废弃这些地方
[42:29.43]但是有一些年轻人或者一些新的文化产业进驻里面
[42:33.13]反倒是会给他带来一些活力
[42:35.09]对 就是
[42:35.81]就是说历史和现代的这种交融
[42:38.10]我们要找到自己合适的方式
[42:40.02]没错没错
[42:41.02]嗯 呃
[42:41.92]那接下来我们其实想聊一聊美食啊
[42:45.70]因为刚才这个贾老师也提到了
[42:47.64]一开始就提到了在意大利他曾经写过一些跟慢生活
[42:52.38]甚至和这个品味美食相关着
[42:54.96]我在说的时候
[42:55.66]我的手都已经攥成了意大利人的那种那个那个样子
[42:59.66]对
[43:00.04]那这个其实北京上海最近也是出现了很多这个路边咖咖啡厅啊
[43:05.86]有像bisttro 啊这种小酒馆的概念啊
[43:09.24]还有面包房啊
[43:10.38]大家可能就是约朋友呢
[43:11.66]就会去到这些地方来
[43:13.38]呃 去
[43:14.38]去品尝美食
[43:15.30]然后也形成了很多网红打卡地
[43:17.46]那这些店您
[43:18.96]呃 逛过吗
[43:20.16]在北京嘛 对
[43:22.31]很少哦
[43:23.21]很少很少
[43:24.23]因为我就是
[43:25.69]嗯嗯
[43:27.48]虽然我在意大利在法国都工作过
[43:30.04]但是我很少会去特意的寻找
[43:33.40]呃
[43:34.04]比如说一些网红打卡地
[43:35.68]说我们这有巴黎特色
[43:37.06]或者说有意大利特色
[43:38.34]我很少去
[43:39.10]原因其实就是我刚才说的
[43:41.38]我觉得这种很多东西
[43:42.86]那个风味
[43:43.94]那个感觉
[43:44.72]它是复制不了的
[43:45.86]嗯
[43:46.20]那很有意思
[43:47.82]我觉得贾老师给我们展开一下他的
[43:50.28]呃
[43:51.08]这样的一种观念
[43:52.08]它独特的一种生活理念啊
[43:54.96]好的
[43:55.56]那我们接下来听一首来自casasadke 带来的atmosphere
[44:09.40]When i was young
[44:11.14]I would stand alone
[44:24.61]Lets in the sky
[44:26.29]Wwants a far away
[44:40.74]My love minlistore
[44:56.91]My love for mili store
[45:00.27]Holding a lot of banana
[45:04.67]While i try to keep please 好好的位置
[45:17.39]Li was feel with you
[45:25.18]I was yellow
[45:58.55]When i was young
[46:00.03]I could hear this so the horithm
[46:09.07]Oh
[46:14.15]This sound took me away
[46:21.76]Carry to the veus about space
[46:37.90]I try to keep woo all the 位置
[47:15.03]我死了
[47:36.48]Oh
[47:38.38]We 了
[47:47.60]第二个小时
[47:48.42]Hit the road
[47:49.26]我是sally
[47:50.16]今天我们聊到了城市新旅行慢生活篇
[47:52.82]邀请的嘉宾呢
[47:53.86]是我们总台前驻法国记者贾延宁贾老师
[47:57.86]刚才贾老师跟我们分享了很多他
[48:00.28]呃
[48:00.48]根据自我观察
[48:01.70]还有这个呃
[48:02.74]在国外生活过
[48:03.88]回国之后的一些
[48:05.64]呃
[48:05.84]关于慢生活的看法
[48:07.72]那其实刚才第一个小时结束的时候呢
[48:10.06]我们谈到了像北京
[48:11.84]上海出现了很多这个路
[48:13.80]这个路边的咖啡厅啊
[48:15.22]Betral 面包房的这些地方
[48:17.10]但是贾老师您个人会
[48:19.56]呃
[48:20.26]因为就这个这些网红打卡地或者这些店的出现而去喝或者去品尝去尝试嘛
[48:26.04]呃 不太会 哎
[48:28.08]不太会什么呢这是
[48:30.48]嗯
[48:31.32]因为根据我在巴黎的一些我
[48:34.26]我也去一些网红店去看过
[48:36.52]但是我的感觉并不是特别好
[48:39.20]嗯
[48:39.70]那它不好的地方在哪里呢
[48:41.54]就很刻意
[48:42.62]对对
[48:43.20]就给我的感觉就是特别刻意
[48:45.04]然后坐在里面的人也都是为了打卡
[48:48.40]呃
[48:48.60]比如说为了拍照啊
[48:50.00]我上到我的社交媒体上
[48:52.20]然后告诉大家我去了这个网红打卡地
[48:55.18]嗯
[48:55.30]就是那个感觉很刻意
[48:58.76]嗯
[48:58.96]我跟朋友有的时候在法国聊天
[49:01.74]我们就坐在街边的旁边咖啡馆
[49:04.38]可能旁边就是马路
[49:05.74]你也知道
[49:06.42]对对
[49:06.70]因为法国很多咖啡馆都很小
[49:08.36]而且是沿街
[49:09.38]对 就沿街
[49:10.06]我就坐在那儿
[49:10.92]然后一人一杯咖啡一杯水
[49:13.20]然后我们两个就聊的很开心
[49:15.20]那个状态比我去网红打卡地的那个感觉就是让我内心的感觉是更舒服的一个感觉
[49:22.26]那我可不可以这样理解
[49:23.52]就是还是咖啡或者bistro 这样的存在
[49:26.88]是他们那个文化当中就他生活的一部分部分自然而然带出来的
[49:31.79]对
[49:32.07]您这么说我也是想到以前前
[49:33.73]比如下课以后和同学一约啊
[49:35.95]约在就学校旁边的咖啡厅或者什么
[49:38.63]大家不需要说
[49:39.53]我一看
[49:40.19]我得先点评看一下这个店好不好
[49:43.13]就直接就是
[49:43.75]哦 又 又管
[49:44.55]那咱们去喝一杯
[49:45.41]对
[49:45.61]因为我们那里目的不是那个
[49:47.37]对 品质很
[49:48.35]而且就是氛围其实也是ok 的
[49:51.15]对
[49:51.55]但是回来以后可能像我就会呃
[49:54.25]关注一下
[49:55.11]因为有一些情节在里面
[49:56.79]偶尔我还会观察一下呃
[49:58.61]有哪些好的店
[49:59.59]然后去呃
[50:00.95]喝一喝尝一尝
[50:01.91]那您会
[50:02.93]您就是不会这个
[50:04.65]呃
[50:05.45]去专门为了一个店去打卡是吧
[50:08.05]因为说实话
[50:09.31]我
[50:09.61]我这个人就是属于比较懒的人
[50:12.19]然后北京又这么大
[50:13.57]如果让我在路上专门为了去打卡花很多时间
[50:17.47]你也知道北京的交通状况
[50:18.85]嗯
[50:19.27]我觉得我会很暴躁哦
[50:21.13]啊
[50:21.39]就是遇上路况不好
[50:23.07]或者是让我花很多时间专门去为了喝一杯咖啡呀
[50:27.01]或者说是吃一顿饭
[50:28.73]嗯
[50:29.41]我觉得我的内心就找不到我的内心的这种inner peace
[50:34.56]我
[50:34.68]但是我觉得这inner peace 非非常重要
[50:36.68]对于我来说
[50:38.16]嗯 所以 呃
[50:39.60]比如说有的时候可能跟朋友出去逛街
[50:41.90]朋友说哎
[50:42.42]这个地方咖啡很不错
[50:44.16]我们去感受一下
[50:45.78]嗯
[50:45.98]那就是给我的一个小惊喜
[50:47.58]我觉得 嗯
[50:48.30]那是我生活里的一个惊喜
[50:49.80]那这可能我
[50:51.08]我接下来的生活就是我接下来这一天的这个惊喜
[50:54.78]会能会因为喝到了一个很好的咖啡
[50:57.76]或者是听到了一段很美的音乐
[51:00.54]我会很开心
[51:02.04]我觉得这个对我来说比较重要
[51:03.90]更多像作为一种装饰啊
[51:05.82]或者一种小惊喜
[51:07.10]对对对
[51:07.58]这个生活中的小惊喜我觉得特别重要
[51:10.02]会让 嗯
[51:11.22]这种生活中那种我们叫什么很流行的一个词
[51:14.68]叫小确幸
[51:15.28]小确幸
[51:15.94]小确幸 嗯
[51:17.04]会让人心情一下就变得很好
[51:19.23]我觉得这个东西很重要
[51:20.96]但是说让我努力的去寻找一个东西
[51:24.04]我觉得这个不是我的状态啊
[51:26.38]就不要刻意啊
[51:27.78]还是让他自然而然比较好对吧
[51:30.52]呃
[51:30.70]其实现在就是刚才我们讲到了一个文化土壤的问题
[51:34.58]那其实现在像比如故宫啊
[51:36.94]国博啊什么的
[51:37.82]我们平常经常逛的时候
[51:39.20]发现他们其实在做一些小转型
[51:41.48]也是给我们带来生活的小确幸
[51:43.88]对
[51:44.22]就比如说故宫角楼咖啡啊
[51:46.38]或者说国博他们那个咖啡厅也是会做一些这个以以这个咖啡为基底啊
[51:52.30]做一些特色的东西
[51:53.78]呃
[51:53.96]那这些话其实你也是会尝试的
[51:55.84]就是我是 呃
[51:57.12]我去过过啊
[51:58.36]您的感受是怎么样的
[51:59.52]我觉得得挺好的
[52:00.98]因为就是说故宫呢
[52:02.46]它毕竟离我们比较远
[52:04.78]尤其是离年轻人比较远
[52:06.48]我们因为中国文化
[52:08.56]它历史厚重
[52:09.36]呃
[52:09.98]友好的一面也有
[52:11.55]就是说他可能远离现代人
[52:13.61]远离现代生活的这一面
[52:15.35]嗯
[52:15.63]那如何让我们的传统跟现代更好的结合
[52:19.05]我觉得其实这是一种很好的尝试方式
[52:21.75]嗯
[52:33.86]Grandba again
[52:52.68]Oh Baby
[52:56.24]I'm gging you but easy company begging you
[53:51.27]The kind of man
[53:52.67]You want in in in ten
[53:54.65]Can can one even stand that they understand that we must so why we cheeling
[54:13.14]What would chase
[54:13.84]And why the bottom white the batement
[54:15.92]Why we get to she
[54:16.76]She don't dn't waate
[54:17.62]And why don't feel for the need to replacement
[54:19.40]You give the one way trucks them a good but want have have in a feature at out on why we fear the end like the heart the the last way
[54:24.60]Shshould you can give it a way way you have
[54:26.10]And you gentervate
[54:27.12]But i keep working know people people kekeep
[54:29.34]People for that the dog you're keep all home home
[54:31.62]Because the one to level at the broken hohome go on back and the begin begging you just can make it all at all
[54:57.49]I'm holding noy i can for back
[54:59.85]I'm just a tall much to big supply
[55:03.33]I'm bebegging
[55:06.45]Begging you
[55:07.27]Gucci love and handout
[55:10.69]Baby
[55:12.55]I'm begging you
[55:33.73]I'm back begin ing
[55:49.81]来自monon skin 带来的begging
[55:52.29]哇
[55:52.49]这个歌每次听到时候都特别想跟他一起吼啊
[55:56.31]呃 当然
[55:57.03]我们今天讲的呢
[55:57.99]是和这首歌的风格完全不一样的一种状
[56:00.55]状态是慢生活
[56:02.63]那邀请的嘉宾呢
[56:03.73]是我们总台前驻法国记者贾延宁贾老师
[56:07.51]哎
[56:07.81]贾老师给我们打一招呼
[56:08.91]好的
[56:09.27]主持人好
[56:09.87]大家好 哎
[56:10.91]聊的非常开心了啊
[56:12.33]刚才我们和贾老师一起聊到了这个故宫和博国等等这些
[56:16.43]呃
[56:16.69]传统和现代上的这种跨界产物啊
[56:19.93]呃
[56:20.15]那其实通过
[56:21.45]通过这个沟通
[56:22.89]呃
[56:23.21]我觉得贾老师是一个注重精神生活的人啊
[56:26.61]他就是您不是一个特别刻意的说
[56:29.09]我就是要拍张照片
[56:30.33]要一些表面上的东西
[56:32.07]更多的是一种心情啊
[56:33.87]是一种情趣
[56:34.95]在自己的这个业余生活当中
[56:36.83]是 呃
[56:37.73]那注重这一点呢
[56:38.81]呃
[56:39.17]那您在海外驻战的日子
[56:40.89]是不是也经常逛博物馆美术馆这些地方
[56:42.99]书店呀什么的
[56:44.03]对
[56:44.19]因为像无论是意大利的还就是法
[56:47.39]法国
[56:47.63]都是文化大国
[56:49.64]嗯 有很多
[56:50.92]呃
[56:51.58]就是博物馆在那边
[56:53.40]所以不去看是很浪费机会的
[56:56.06]不是很浪费机会
[56:56.78]对
[56:56.94]我当时也是一下课就往博物馆钻啊
[56:59.78]呃
[57:00.04]确实能够看到他们的
[57:01.96]不往策展也好啊
[57:03.34]还是整个这个
[57:04.70]呃 故事线啊
[57:05.94]这些其实都是值得我们去学习和借鉴
[57:08.28]那您回国以后
[57:09.32]呃 对 对于些些
[57:11.54]我
[57:11.78]我愿意称它为这个精神食粮补给站啊
[57:14.82]对于这些补给站
[57:16.60]呃
[57:17.00]您有什么观察和一些想法吗
[57:20.34]嗯 呃
[57:21.16]我觉得现在就是国内的博物馆
[57:24.16]呃
[57:24.90]我觉得比之前
[57:26.78]因为我之前也去过
[57:28.16]就在驻战之前
[57:28.98]我也去过一些博物馆
[57:30.14]我觉得现在回来的感觉
[57:31.58]几年之后
[57:32.64]我觉得中国的博物馆更加平易近人了
[57:35.26]平易近人
[57:35.68]那在哪些方面体现呢
[57:36.98]比如说我们的预约机制
[57:38.40]比如说我们能
[57:39.72]呃
[57:40.20]其实博物馆周围的交通也比以前要便利了
[57:43.54]嗯
[57:43.84]就是博物馆它放下了原来那种高高在上的姿态
[57:47.24]它跟我们平常人更加接近
[57:50.52]嗯
[57:51.08]它更接地气的俯下身子来了
[57:53.36]嗯
[57:54.06]我觉得这个其实
[57:55.08]呃
[57:55.70]博物馆因为它有一个很重要的功能就是教化
[57:59.04]对 公共教育
[58:00.30]对对
[58:01.24]这个功能
[58:01.94]其实是它
[58:03.32]嗯
[58:03.83]确实是需要放下身段来做的
[58:06.11]因为我们毕竟是一些普通人
[58:07.95]对
[58:08.27]比如说看一些文物展呀
[58:10.21]看一些
[58:11.27]嗯
[58:11.63]就是字画展这些东西
[58:13.25]可能我不是特别了解它对于专业方面的东西我不是特别了解
[58:18.69]但是我愿意来看
[58:20.01]所以我希望博物馆给我提供一些就是能把专业的知识平易近人的讲给我
[58:26.37]对
[58:26.55]叫通俗易懂的讲易懂的方式
[58:28.87]对对 嗯
[58:30.15]那咱们就逛故宫举例吧
[58:31.99]呃
[58:32.29]您觉得这个故宫以前是一个特别
[58:35.67]呃
[58:35.79]那我特别远特别远的一个历史
[58:37.33]为它是一个感觉像一个历史嘛
[58:39.47]历史就感觉特离我特别远
[58:41.13]那现在 嗯
[58:42.15]比如说您逛故宫的时候
[58:43.49]您是觉得它哪些点吸引到您呢
[58:46.21]对不对
[58:46.61]我觉得就是像故宫近几年他开放了很多特展
[58:50.29]就是把以前馆藏的一些
[58:52.47]呃
[58:52.75]特别珍贵的文物拿出来
[58:54.87]嗯
[58:55.01]来给大家看
[58:55.91]我觉 呃
[58:56.63]我觉得这个就是他走进大家的一个
[59:00.35]呃
[59:00.67]一个一个举措吧
[59:03.39]另外包括因为我有孩子
[59:04.73]孩子还不是特别别
[59:06.47]嗯
[59:06.65]所故故宫它有一些讲故故历历史的app
[59:09.67]专门做给小朋友的啊
[59:11.59]我觉得这个就特别好
[59:13.13]他是用小朋友的视角来讲一些他们的感兴趣的东西
[59:17.69]他不是说我把这个厚重的历史跨我就推到你面前
[59:21.35]嗯
[59:21.95]他是在做用小朋友的视角
[59:24.08]对对对
[59:24.73]给小朋友讲故宫的历史
[59:26.39]我觉得这个就特别好
[59:27.89]就还包括刚才你说到这个角落咖啡馆
[59:30.63]对
[59:31.05]我觉得这个也是一个很好的尝试
[59:33.61]嗯
[59:33.75]最起码就是说它引起了年轻人对故宫的这个兴趣
[59:39.33]对啊
[59:39.61]我发现故宫不是离我特别远
[59:41.25]我可以去那喝一杯咖啡
[59:43.11]一旦有兴趣之后
[59:44.17]他就愿意去了解故宫的历史
[59:46.23]故宫的故事
[59:47.43]嗯
[59:47.59]了解我们自己的文化
[59:49.09]没错
[59:49.53]所以其实通过这些产品啊
[59:51.59]延伸出来的
[59:52.37]包括像文创产品也是这样
[59:54.45]它是一个文化的附加值
[59:56.55]文文化的一种延伸
[59:57.63]它可能有些边角
[59:58.91]比如说我们家一个个这个
[60:01.37]呃
[60:02.03]带有这个博物馆特色的一个本儿啊
[60:04.35]或者说一个文件夹
[60:05.89]它其实上面承载了就是很多年的历史
[60:09.39]有 有非常 呃
[60:10.89]我们就已经很已经了解到它这个后面的故事了啊
[60:14.93]然后另外您是不是还会逛一些像美术馆啊这些地方
[60:18.51]呃 对
[60:18.91]因为我们家住的离七九八不是特别远
[60:22.41]而且七九八有有一些这个呃
[60:25.30]呃
[60:25.42]现代艺术展
[60:26.26]它是适合小朋友看的
[60:28.62]嗯 所以
[60:29.44]所以我有的时候会带孩子去看看一些适合他的那些展览
[60:34.82]而且我觉得七九八还有一个地方就是比较吸引我的
[60:38.22]就是他是
[60:39.46]呃
[60:39.96]因为原来是在工厂的这个基础上
[60:41.98]工厂的园区没有拆嘛
[60:43.46]对对
[60:44.30]所以有的时候我带他会在那个工厂的园区里转一转
[60:48.76]然后告诉他这个工厂你看
[60:50.90]呃
[60:51.16]当时的这个工厂是做什么的
[60:53.10]嗯
[60:53.20]工厂就是这个样子
[60:54.46]这个部件是做什么的
[60:56.06]我觉得因为这个他没有拆掉
[60:58.20]包括我们的这个首钢工业园区也是
[61:00.54]嗯
[61:00.86]他没有拆掉
[61:01.92]他没有拆掉的是什么
[61:03.18]是我们国家发展的那段历史
[61:05.34]没错 对
[61:06.40]然后这个时候让小朋友自己去看
[61:09.64]对比我在书本上给他念
[61:11.68]或者是他从别的就是不是这种实物场景的观看
[61:16.24]他的印象要深刻
[61:17.32]他 对对
[61:18.30]然后我们还有一段这样的历史
[61:21.14]嗯
[61:21.44]而其实这个我觉得就是我们对历史的一个传承
[61:25.59]说的非常好
[61:26.51]那么接下来我们来进一首歌曲
[61:29.01]George smith 的be honest
[61:40.53]I know you want me every day not don't only win it only you are the you aon't you could do haen sugot is a concern
[62:41.55]That time you know something life one time not a big five honna but can hhind this figger the 什么方向
[63:32.54]People be honest
[64:25.17]Be honor palace
[64:56.88]我们刚才正好聊到了这个国内的博物馆
[64:59.26]美术馆
[64:59.80]还有它的这种文创产品
[65:01.66]文化衍生给我们带来精神的一个延续
[65:04.70]那其实您在国外
[65:06.36]呃
[65:06.60]看到的那么多的博物馆美术馆
[65:08.46]或者说您在进行慢旅行慢旅行慢生活的时候
[65:12.08]还有没有什么有趣的观察值得我们去品一品的呢
[65:16.34]嗯嗯
[65:17.83]我觉得我有
[65:18.65]我有两个例子想跟大家分享
[65:20.81]但是两个例子说的都是一个意思啊
[65:23.11]一个是我在意大利的时候
[65:24.87]因因那时候我们那个记者站离梵蒂冈不远
[65:27.99]但是我就是如果要要去罗马的
[65:31.49]呃
[65:31.69]市中心的话
[65:32.45]我是一定经经梵
[65:33.35]梵蒂冈
[65:33.85]梵蒂冈那是一个特别有名的旅游景景
[65:36.45]对对
[65:37.05]然后人就很多
[65:38.55]有一次就挑了一个没有人的小路走过去
[65:41.31]嗯
[65:41.71]没有人的小路走过去
[65:42.91]然后我就发现
[65:44.70]呃
[65:45.22]里面有它那个小路旁边其实有很多小小店
[65:49.56]有很多小店很有特色
[65:51.69]然后我就进去看
[65:53.29]有一个就是其实是我们现在可能是比较火的那种中古店
[65:58.27]对
[65:58.45]但是他卖的不是衣服
[66:00.01]嗯
[66:00.23]他卖的是一些家具器具这样
[66:03.17]嗯
[66:03.31]然后就在里面发现两个特别精美而且有两百多年历史的复活节彩蛋
[66:08.83]哇
[66:09.21]做的非常漂亮
[66:10.37]嗯
[66:10.77]而且价格也不贵
[66:12.17]嗯嗯
[66:13.61]即使不买
[66:14.37]你在里头看那些历史上的这些家具啊物件件也一一种享受
[66:19.29]也然后跟老板聊天的过程中
[66:21.11]你也在了解这个历史嘛
[66:22.53]嗯嗯
[66:23.39]还有一次是我在法国
[66:24.83]有一次我们也是
[66:26.57]嗯
[66:27.49]趁着放假出去玩
[66:29.21]然后回来的路上我就开错路了
[66:31.43]哦 对
[66:32.47]但是当时是就是七八月份
[66:35.19]我记得呃
[66:36.61]麦子已经熟了
[66:38.27]嗯
[66:38.99]就是两边就是金黄的麦浪
[66:41.15]然后我就开到了一条不知名的小路上
[66:43.53]哇
[66:44.11]后来我因为也没有地方掉头
[66:47.13]我们就只能一直往前走
[66:48.49]后来就发现那个箭头只到了一个修道道道院
[66:51.40]它竟然还有一个箭头会指一个方向
[66:53.66]对
[66:53.82]它其实就是一个木牌子你知道吗
[66:55.52]就很简单的一个木牌子
[66:56.82]然后上面写了一有一个修道院
[66:59.10]嗯 我说反正
[67:00.28]我们就说反正也来了
[67:01.60]走错了
[67:02.26]那就过去看一看吧
[67:03.56]是为呃
[67:05.02]很多他既然能指出来的这修修就是在既然能指出来的修道院
[67:10.14]嗯
[67:10.44]其实都是有历史的
[67:11.58]是 对
[67:12.58]然后我们就开过去
[67:13.70]过去看这个真的是
[67:16.08]呃
[67:16.46]一个意外惊喜
[67:17.88]这个修道院当时我们后来去看它的历史
[67:20.68]已经有四百多年历史了哟
[67:22.64]四百多年了
[67:23.50]非常非常久远
[67:24.88]然后这个修道院呢
[67:26.00]它是在就是战火中就是是是炸毁来
[67:30.86]嗯
[67:31.16]但是当时就是没有把它推倒重建
[67:33.96]它有一部分是留下来了
[67:35.82]嗯
[67:36.36]有一部分留下来他作为那个遗迹就给保护起来了
[67:40.06]嗯
[67:40.44]它能让我我当时一下就感觉到战争给人类文化带来的这种巨大的创伤
[67:48.22]因为不可逆的创伤
[67:49.52]对
[67:49.70]因为你从他原留下来的那一部分
[67:52.73]那个花窗啊
[67:53.75]还有山墙还能看出当时这个教堂非常的雄伟
[67:58.89]嗯
[67:59.13]非常的精致
[68:00.95]嗯
[68:01.11]但是就是一场战火就把它毁了
[68:03.57]是 对
[68:04.65]然后这个修道院还有一一大片草坪
[68:07.18]特别大草坪
[68:07.83]然后种的树当时正好是那个
[68:10.77]呃
[68:11.09]傍晚黄昏的时候嘛
[68:12.43]啊
[68:12.63]又是一个黄昏
[68:13.65]又是一个黄昏
[68:15.75]然后那个我们就在他们就进到他们现在新修的那个教堂里头
[68:21.23]它是一个
[68:21.89]但是它没有以前那么高
[68:23.31]嗯
[68:24.07]然好那个夕阳就透过花窗打进来
[68:27.89]打到屋子里
[68:28.67]嗯
[68:29.01]你进去人一下就非常平和
[68:31.41]嗯
[68:32.27]人一下就进进下来了
[68:34.13]也对对对
[68:35.39]所以 呃
[68:36.17]我说举这两个例子的意思是什么嘛
[68:38.99]就是我们去旅游的时候
[68:41.25]景点可以去
[68:42.29]因为毕竟是景
[68:43.95]出名的景点他一定有它出名的原因
[68:46.43]对
[68:46.67]我们一定要可以去看
[68:48.63]但是也建议大家如果时间来得及的话
[68:52.72]要留一些时间让你自己去慢慢的去城市里走一走
[68:56.54]嗯
[68:56.92]但不是今天的地方走一走
[68:59.04]去 对
[68:59.66]去主动探索
[69:00.62]对
[69:00.80]去主动探索
[69:01.62]你会发现这个城市不一样的地方
[69:05.00]那个不一样是属于你自己的
[69:07.24]哦 对
[69:08.38]贾老师给我们带来这两个故事非常的有意思
[69:10.94]那么我们今天歌单呢
[69:11.92]也会收录很多来自法国的啊歌手
[69:15.54]比如说这首来自carmela 来的乐face down
[69:19.32]嗯我嗯i 掩了了我不论到什么
[69:57.87]躲在耶梭的里亚良ma 歌曲我来哪回家
[71:50.56]随风翻了飞向一起玩什么
[72:03.47]我们现在让贾老师聊一聊他的旅行啊
[72:07.63]或者在城市发现一些不知名的地方的一些小惊喜的这这个故事啊
[72:12.87]您刚才说在国外生活的时候啊
[72:16.19]有一些呃
[72:17.63]小确幸啊
[72:18.55]旅行当中小确幸蹦出来
[72:20.07]那这样的这种小确幸的发现方式有没有同样移植在国内的生活里呢
[72:25.35]在北京有一次哎
[72:27.17]来您在北京
[72:27.99]虽然我在北京生活了也几十年了
[72:30.51]但是有的时候我在北京还是会迷路
[72:33.39]这个可能大家听上去都觉得特别奇怪
[72:35.71]因为北京是一个正南正北特别好找路的地方
[72:38.33]嗯 但是 呃
[72:39.51]我还是会迷路啊
[72:41.17]会迷路那怎么办呢
[72:42.37]比如您 您迷
[72:43.79]呃
[72:44.43]您迷路迷到什么程度呢
[72:47.26]就有一次我记得我去南锣鼓巷
[72:49.78]这个其实跟我个人的这个不太喜好热闹的这个性格有关系
[72:54.56]这次迷路因为南锣鼓巷人特别多
[72:57.62]然后我就找了一个人不是特别多的小胡同就走进去了
[73:01.52]然后就一路顺着走
[73:03.78]后来就发现我已经脱离了这个南锣五巷这个主街了
[73:06.88]哦 嗯 就走到了
[73:09.20]其实就是绕到了一个
[73:11.92]呃
[73:12.00]已经改造完的一个社区
[73:14.10]就老北京居住的社区当时都经过这个环境改造嘛
[73:17.84]特 特别美
[73:18.94]然后我一走出来就是眼前豁然开朗
[73:22.40]有一条河
[73:23.56]然后当时是我记得是春天
[73:26.05]嗯
[73:26.45]开河边种的紫玉兰就是盛放
[73:29.25]哎呦
[73:29.55]那我估计那个地儿应该是御河附近啊
[73:32.69]啊 有可能
[73:33.33]有可能 因为 呃
[73:34.37]确实这个御河它周边的这一片区域和我们印象当中就是那种熙熙攘攘的这个南锣鼓巷的这种商业的感觉完全不一样
[73:43.15]然后反倒还很安静
[73:44.67]然后特别适合散步
[73:46.05]对
[73:46.53]然后当时因为周边还住了很多
[73:49.35]就是老北京吧
[73:50.37]嗯 就它在
[73:52.17]嗯 在生活
[73:53.73]比如说我记得当时是快快下班的时间
[73:57.51]大家有的人就开始
[73:59.27]呃
[73:59.43]有的老人就准备做饭了
[74:01.25]然后接孩子放学回来
[74:02.85]嗯
[74:03.29]你觉得那个
[74:04.37]那是一个生活场景
[74:05.61]竟然在市中心里还有这样的生活场景啊
[74:08.37]我觉得 嗯
[74:09.45]这个熟悉的当时是
[74:11.79]对
[74:11.97]然后当时我
[74:12.75]我记得我还拍了好多照片拍到朋友圈里
[74:15.07]大家说你去哪儿了
[74:16.51]这休息一天
[74:18.15]而
[74:18.39]而且且是就在北京
[74:19.71]就在北京
[74:20.31]就在身边 是
[74:21.55]其实周末的时候呢
[74:22.87]我们在自己熟悉的城市啊
[74:24.58]也可以深入的走一走这些所谓的景点啊
[74:28.11]或者说我们这个平常在
[74:29.87]呃
[74:30.21]这个楼房当中感觉不到的地方
[74:32.91]呃
[74:33.37]让我回想起来
[74:34.41]就当时在巴黎的时候啊
[74:35.73]我经常在那个拉丁区啊
[74:38.55]会
[74:38.87]会溜达溜达
[74:39.75]然后你会发
[74:40.55]发现们很多建筑上会贴一些这个建筑曾经名牌
[74:43.95]一些牌牌
[74:44.83]对对对
[74:45.29]一些名牌牌
[74:46.17]然后上面就是会标注一些
[74:48.13]呃
[74:48.41]历史性的时间地点
[74:49.87]然后我记得有一次还发现了就是毕加索画格尔尼卡那幅画的一个工作室啊
[74:55.70]他就在那块儿贴
[74:56.62]比如仅仅几年
[74:57.46]毕加索在里完成了戈尔尼卡
[74:58.96]就 哇塞
[74:59.48]这么伟大的一幅画作
[75:00.76]竟人就是在我眼前的这个建筑里
[75:02.84]嗯 然后没
[75:03.38]没有任何一个人
[75:04.72]就没有人会留意到这样的
[75:07.08]这样的牌子
[75:07.82]所以他其实就慢慢的变成你内心当中的一个小小宝藏
[75:11.30]对
[75:11.90]然后你每次带朋友来的时候
[75:13.80]你就会说 我
[75:14.36]我带你去一个不为人知的地儿
[75:16.38]然后发现是这儿
[75:17.42]嗯
[75:17.60]像北京也是一样啊
[75:19.54]然后有一些胡同啊
[75:21.16]它其实呃
[75:22.16]历史非常悠久啊
[75:23.70]然后也会放一些牌子在上面
[75:25.60]其实这个就跟刚才您的这个发现
[75:28.24]呃
[75:28.54]有一些类似的地方啊
[75:30.18]对
[75:30.54]其实就是我们城市里
[75:32.70]嗯
[75:33.50]实际去我们跟他的熟悉悉为
[75:36.96]呃
[75:37.30]历史活是这儿
[75:38.26]然后每天工作在这儿
[75:39.82]但实际上
[75:41.04]嗯
[75:41.62]我们也可以说对它不熟悉
[75:43.68]因为我们没有那么多的时间去
[75:46.58]呃 发掘它
[75:47.92]发现它
[75:48.72]但实际上就是
[75:49.86]如果我们 嗯
[75:50.88]多带去去一你走看一看
[75:53.67]不到那些
[75:54.61]就是到呃
[75:56.11]一些看上去比较偏僻
[75:58.29]但实际上很有意思的地方
[76:00.65]会发现很多好玩的东西
[76:02.65]嗯 没错
[76:03.97]其实我们也可以就是静下心啊
[76:06.67]把时间放慢
[76:07.77]不一定去追寻那些网红啊
[76:10.61]或者这些特别营销做的有点过的一些地方啊
[76:14.17]完全可以去了解自己所居住的这个城市
[76:17.49]那没准儿你就能找到一种小确幸
[76:20.09]一种属于自己的
[76:21.29]属于自己的one and only 的小确幸
[76:24.74]我不关我我的吧
[76:49.27]跟着风我我我的the
[77:37.28]哦
[77:58.50]Please bro you 南know 美丽的model body hit
[79:27.76]多美丽the 啦
[80:11.61]啊
[80:11.83]那么今天到了最后一个话口了
[80:13.49]我们其实想
[80:14.63]呃
[80:15.03]还是说回到了解决精神内耗的这个问题啊
[80:18.05]因为不
[80:18.97]不论是户外的生活
[80:20.63]还是像刚才贾老师跟我们讲的他自己的这种生活的小小确幸
[80:26.27]小发现
[80:27.39]都是在帮我们舒缓压力
[80:29.67]那贾老师
[80:30.65]您觉得慢生活是什么
[80:33.31]呃 我刚才
[80:34.53]呃
[80:34.75]就是讲到我从意大利回来之后
[80:37.09]我的生活方式发生了一些变化
[80:39.41]就是我会主动去寻求让自己停下来
[80:42.47]嗯 呃
[80:43.39]这是一个生活方式的变化
[80:44.83]嗯 呃
[80:46.19]我从法国回来之后
[80:47.47]我觉得就是慢生活
[80:48.89]它是一种生活的态度
[80:51.51]嗯
[80:52.22]这个态度可能是体现在你的方式上
[80:55.46]嗯
[80:55.64]但是有的时候
[80:57.28]呃
[80:57.44]我会想我寻找这个方式的目的
[81:00.70]我想通过这种方式达到一个什么样的目的
[81:03.66]嗯
[81:04.10]是让我自己内心平衡下来
[81:06.12]对
[81:06.28]这是一种生活状态的变化
[81:08.46]嗯 啊
[81:08.98]对慢生活的整个有一个认识上的变化
[81:12.10]就是这两次住外让我对慢生活呃认识有了一个变化
[81:17.04]嗯
[81:17.14]实际上是一个内心寻求内心平衡
[81:19.84]工作生活平衡的一种方式
[81:22.08]对
[81:22.34]就比如说我在法国的时候
[81:24.66]呃
[81:25.14]有很多人在做运动
[81:26.66]这个是没问题的
[81:27.96]嗯
[81:28.06]但是有的时候
[81:29.02]比如说
[81:30.42]呃
[81:30.62]有一次我在这个卢森堡公园前面那个美的奇喷泉
[81:34.20]对
[81:34.58]那边有很多树
[81:35.50]你是知道的
[81:36.26]然后那边有很多椅子
[81:37.80]嗯
[81:38.24]然后就很多人坐在椅子上看书啊
[81:42.54]他
[81:42.86]你看他正好我们是中午吃饭的时间
[81:45.60]对
[81:45.82]然是拿了一根法棍儿在那吃
[81:47.84]对 然后看书
[81:49.66]嗯
[81:50.50]你能说他是就那个状态让你也很平静
[81:55.80]他不是做给别人看的
[81:57.22]他就是为了自己己就就是这的一种生活
[81:59.24]我就一根法棍一本书就够了
[82:01.74]对对对
[82:02.22]然后我就觉得
[82:03.30]哎
[82:03.50]我这个时间非过得非常愉快
[82:05.72]对
[82:06.14]就是每个人寻找让自己内心愉快平静的方式是不一样的
[82:10.80]嗯
[82:11.02]有刚才像你说到的这种运动对对吧
[82:13.96]旅
[82:14.16]旅游对对吧
[82:15.54]还有就是我们生活中仔细去观察我们生活周边
[82:20.10]发现一些让你小惊喜啊
[82:23.04]小开让你一下很开心的这种事情啊
[82:25.92]对对
[82:26.82]我觉得这个它其实都是一种生活的态度
[82:30.66]没错没错
[82:31.40]无论是慢还是快
[82:33.00]它都是让我们自己变得更愉悦
[82:35.06]内心更
[82:36.38]呃
[82:36.76]更强大更平静的一种方式
[82:39.76]是
[82:40.02]所以这个城市新旅行
[82:41.50]我们现在讲的这个新旅行
[82:43.58]它其实就是要找到一种轻松啊
[82:47.32]惬意的一种生活方式
[82:48.80]因为我们还是需要休息
[82:50.62]人也是 也像
[82:51.64]也不是完全的是机器
[82:52.97]也是需要运转
[82:54.03]那也需要平衡的
[82:55.41]对 嗯对
[82:56.47]其实我非常同意贾老师的观点
[82:58.59]我觉得慢生活也是
[82:59.93]首先你要清楚我想要什么
[83:02.29]对对 而且 呃
[83:03.61]不是说一味的趋之若鹜或者说一味的去追寻一个潮流什么的
[83:07.87]关键你要是有一个明确的啊
[83:10.09]这个时候我需要一本书
[83:12.03]或者我需要所谓的精神上逃离这个世界一小会啊
[83:15.75]对
[83:15.97]我记得方式不一样
[83:17.17]对
[83:17.31]我记得前一段时间我看了一篇文章
[83:19.75]就是讲这个骑行
[83:20.97]因为骑行现在很火嘛
[83:22.63]在北京 对对
[83:23.61]然后这篇文章就是说这个骑行带来的一一个效用是什么呢
[83:29.51]就是自行车买不起了
[83:30.99]自行车好贵
[83:32.03]而且大家会跟风去他
[83:34.11]他要买某一款比如说小布这样的自行车
[83:36.71]但特别贵 嗯
[83:37.83]到最后就是本来骑行是一件骑行车是一件很愉快的事儿
[83:43.76]嗯
[83:43.90]因为这些外在的因素会让你觉得非常累
[83:48.70]对
[83:48.86]我觉得它就就是他的本意就没有了
[83:52.64]其实骑自行车我就是
[83:54.44]哪怕我就是骑二八自行车
[83:56.78]嗯 对吧
[83:57.58]我看到了沿途的风景
[83:59.48]嗯
[83:59.66]然后我跟自己的朋友在一起骑车其实就是一件很愉快的事儿
[84:05.08]对
[84:05.18]我们一定要想清楚我们想要什么
[84:07.88]对
[84:08.00]现在就是说什么火我玩什么
[84:10.40]但更多的就是我这个真的需要吗
[84:12.26]他真的适合我吗
[84:13.66]对 适不适合 对
[84:14.60]但是有你有一方面
[84:16.52]或者换个角度也可以想想
[84:17.92]就大家没有尝试过
[84:19.36]想去尝试一下什么感觉
[84:21.14]那他觉得不适合自己
[84:22.76]可能它自动的下一次不会这样继续这样的一个活动嘛
[84:26.42]对
[84:26.60]因为我在就是在欧洲的一个感受就是
[84:29.62]嗯
[84:30.32]大家的其实它没有什么特别追风的东西
[84:34.50]嗯
[84:35.16]就是每个人我都有我自己喜欢的项目
[84:37.88]对
[84:38.24]我自己适合的项目我去做
[84:40.55]比如说有的人他就是玩这个陆冲玩的特别好
[84:43.79]他因为我在公园里见过他
[84:45.63]专门有一块场地就是给陆冲玩的
[84:47.81]嗯
[84:48.37]那人家玩的特别好
[84:49.97]那可能就像我刚才说的
[84:51.95]我不太喜欢体育项目
[84:53.51]那我就坐这看会书
[84:55.71]对
[84:56.47]我未尝不可
[84:57.45]对 为尝不可
[84:58.29]我还记得我有一次在意大利有一次采访
[85:01.43]就是我去到那个五夷村国家公园采访
[85:04.09]嗯
[85:04.37]然后我走的时候
[85:05.59]嗯
[85:05.93]他们那个国家公园的一个
[85:07.81]呃
[85:08.45]海洋学专家就送我去车站
[85:10.27]因为他那就
[85:11.07]就是不通
[85:12.45]呃
[85:12.87]不是很方便交通
[85:14.17]嗯
[85:14.49]然后我就因为意大利足球很出名
[85:16.71]你也知道 嗯
[85:17.75]我就跟他聊足球
[85:19.05]他说我其实对足球不感兴趣
[85:22.39]我说意大利人还有对足球不感兴趣呢
[85:25.13]他说我不感兴趣
[85:26.29]我说那你对什么感兴趣
[85:27.75]你放假做什么
[85:28.69]嗯嗯
[85:30.30]他说我放假的时候我就是开着船去海钓
[85:35.06]就飘在那海钓
[85:36.46]哦
[85:37.34]所以你看他
[85:38.21]每个人他知道自己想要什么
[85:40.62]找到适合自己的方式
[85:42.28]嗯
[85:42.80]这个就是我们觉得自己特别舒服
[85:46.24]我们不管我们也好
[85:48.16]还是提醒你运动也好
[85:50.06]这个其实是我们最终的目式
[85:51.90]对对
[85:52.14]最终还是找自己
[85:53.06]对对
[85:53.84]今天这个时间是太短了啊
[85:56.02]因为想和贾老师聊的太多了
[85:58.40]对
[85:58.58]不过没关系
[85:59.20]以后希望有机会能要再邀请贾老师做客我们直播间
[86:02.64]好的 谢谢
[86:03.60]当然呢
[86:04.10]如果这些歌曲有你喜欢的话呢
[86:06.30]可以在qq 音乐当中进入hit the road
[86:09.24]找到我们今天的节目
[86:10.76]就可以听今天所有的歌曲了
[86:14.04]也希望您有一个非常快乐
[86:16.48]这个惬意的周末
[86:17.78]好的 谢谢 谢谢
[86:18.74]嗯 行 好
[86:19.38]那今天我们节目就到这儿了
[86:20.84]我们下期再见
[86:41.65]聚散了
[86:42.85]Hello
[86:45.77]She is let me know
[86:51.41]We have friends and so he's 's in know on baby
[87:05.62]One's close
[87:41.25]How i love to go
[87:43.51]Pparace again hit
[88:13.20]I got to when this strragle happy belieicsisay you will choose
[88:52.02]I think my boys
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