眠-Ultimate Sleeping

失眠对健康造成的危害，不仅是体能与精神的消耗，更是忧郁症的主要导因之一。都市人特别容易陷入睡眠障碍的困扰，除了无法入眠之外，更有即使入睡了，隔日仍旧疲惫不堪的情形。本音乐集构成主要分为三个阶段，第一阶段是放松身心的部分，由安稳的韵律，或不特别引起注意力的旋律所构成；第二阶段是导入微睡状态的部分，音量逐渐减弱减少，并开始与自然音效融合；到最后第三阶段，则仅由自然音效构成，以便易於导入深度睡眠，脑波则由α波，渐次被导入β波，最后再导入δ波。以大脑生理学的角度来看，这样的步骤也符合自然成眠的标准。